马上就要到新年了，大家都想健健康康的迎接新的一年，所以这个时候，关注保健养生的朋友特别多。越来越多的家庭都“总动员”养生，越来越多的人开始探讨养生话题。养生是有讲究的，专家提醒，药补也好，食补也好，最重要的是要辩证施治，选择适合自己的一种养生方法,要不然会适得其反。
