老中医推荐:冬季上火的饮食调理

冬季是一个干燥的季节,人们不仅仅穿的多,而且常在暖气房、空调房里取暖,或者经常吃火锅、肉类等食物御寒,殊不知,这些做法会加重体内的热气,使自己容易上火。老百姓说的上火,其实主要是口干舌燥、嘴唇干裂、流鼻血、疲劳、无力甚至咽干喉痛、头晕耳鸣等症状。那么如何才能尽快摆脱上火,老中医们为大家介绍不同部位的去火方法!