产后会出现很多的不适情况，产后涨奶是经常遇到的一种尴尬，乳房又肿又涨，非常的难受。那么产后新妈为什么会出现产后涨奶的情况呢?产后妈妈涨奶又该如何缓解呢?下面小编就为妈妈们支几招。 产后涨奶的原因 涨奶主要是因为
坐月子对产后女人来说非常重要。月子里，确保产妇睡眠充足、营养丰富，才能及时补充女人生产时造成的虚亏。所以在月子里，如何同时兼顾自身调养和照顾宝宝对产妇来说尤为重要。特别是在夏天，产妇又该如何挑战炎热，清爽度月?
怀孕生子是大部分女性都会经历的一个过程，产后合理保养对新妈妈的皮肤很重要，我们经常会发现，有的妈妈生育后皮肤光滑有弹性，有的妈妈则暗沉松弛。新妈妈们该怎样保养，才能保持皮肤良好呢?下面就让小编来支支招吧。 1、表
女性分娩之后，会有出血的情况，正常情况下为少量的出血，不会威胁到妈妈的健康。如果出血量加多，在胎儿娩出后24小时内阴道出血量超过500毫升，那么就属于产后大出血，威胁到妈妈的生命健康。那么产后出血该如何治疗呢?下面就为
产妇分娩后，恶露也就随之而来。对于产妇而言，如何“享受”月子才是要考虑的事情，恶露的出现多少让产妇有点不情愿，但是恶露正常排出能帮助产妇迅速排出体内毒素，促进产妇恢复身体。究竟该怎样看待恶露?又如何能尽快排出体
哺乳期的妈妈身体比较的虚弱，如果一受凉，或者病毒稍微强大一点，那么新妈妈就招架不住了。新妈妈如果遭遇感冒那么会影响到母乳的质量，也可能会传染给小宝宝，那么我们该如何预防新妈妈感冒呢? 经常搓手：人的手上有很多经络和
哺乳期的妈妈感冒了该怎么办呢?哺乳期的妈妈身体比较的虚弱，加上饮食不规律，日夜照顾孩子，身体得不到有效的休息，所以很容易患上感冒。当然哺乳期的妈妈感冒是不能随便服用药物的。那么哺乳期妈妈该如何缓解感冒呢? 哺乳
很多产妇由于内分泌失调、药物等作用，引起产后月经不规律，时多时少，很多人由此非常担心，专家指出，其实大家可以放平心态，通过正确的方法来对付大姨妈。 运动调理 许多女性一直以为月经不调或经期不适是不可以进行运动的，其实
你的奶水充足吗?小宝宝出生之后，一个重要的任务就是给小宝宝喂奶，宝宝吃饱了才会更安稳的睡觉，但是很多妈妈却发现孩子老是吃不饱，或者一会就饿。是不是自己的奶水不足呢?如何判断奶水充足与否呢?下面就为大家介绍判断奶
哺乳期的妈妈为美观和防止胸部下垂都会佩戴乳罩，可是哪种类型的乳罩既不影响宝宝吃奶又不有损妈妈身体呢?下面小编就教大家如何选择哺乳期的乳罩。 哺乳期的乳罩选择 选择什么类型的乳罩合适 1、 罩杯的角度明显上扬
无论是哪种分娩的方式，都会让新妈妈身心疲惫，产后的心妈妈身体处于一种虚弱的状态，如果在月子期间，护理不当，那么会落下很多的后遗症，威胁妈妈的健康。下面我们就为大家介绍一下产后伤口的护理原则及常见的10种异常情况。
没有生产前，每位准妈妈都期待早点“卸货”，然而，“卸货”后，便秘、恶露、腹痛、休温升高等症状却找上门来，让不少新妈困惑不已。专家介绍，女性产后出现一些生理现象均属正常。那么，哪些现象属于正常生理现象?一起来听听专家
很多新妈咪对于产后卫生巾的选择存在一些误解，认为和平时来月经用的卫生巾是一样的，其实不然，由于产后恶露较多，对于卫生巾的要求也是不一样的。那么产后如何选择卫生巾呢?今天小编就给各位新妈妈讲解一下，希望能给新妈咪
女性生产之后该如何进行饮食调理呢?产后的饮食是新妈妈们关心的一个话题，产后饮食科学与否直接影响到身体的恢复进程。生活中很多人也陷入了产后饮食的误区，那么我们如何做到科学的饮食呢?要避免哪些误区呢? 一、中药的
做过妈妈的女性朋友都知道，在产后的一段时间会出现严重的脱发的现象，产前一头乌黑亮丽的头发，产后头发变得枯黄，而且每天要面临脱发的烦恼。那么产后为什么会出现脱发的情况呢?我们的新妈妈该如何改善脱发的情况呢? 一般
妈妈们在哺乳的过程中要注意保护乳房的健康，如果遭遇乳房疾病，那么不仅威胁妈妈的健康，而且会影响到宝宝的口粮。那么哺乳期都会遇到哪些乳房疾病呢?遭遇乳腺疾病，我们该如何处理呢?来听听专家的介绍。 一位80后的新妈妈
分娩对于每一位妈妈来说都是一件非常辛苦的事情，产后我们在用饮食达到身体恢复目标的同时，还要更加细心的观察我们身体的变化，特别是下面的三个问题，我们希望大家一定要注意，如果发现问题，一定要及时到医院接受治疗。 一审：
现在剖腹产是很多孕妇选择的一种分娩方式，但是它的恢复时间是比较长的，有些行为是剖腹产不能做的，如：平卧、不敢大小便、坐浴和盆浴、大鱼大肉等。为什么说这些行为对剖腹产妈妈来说危险呢?下面大家就一起来看看下文的详
在生活中，不少在坐月子里的产妇常常会大汗淋漓，尤以夜间明显，而且这种出汗是不分寒冬腊月还是炎热盛夏的，对于这种出汗，大家通常是觉的产后虚弱引起的，其实，引发这样问题的原因有很多，不如一起看下面的文章了解一下。 人们知
哺乳期的妈妈也容易遇到一些疾病的侵袭，如急性乳腺炎就是最常见的一种疾病，不仅会影响到女性的健康，关键是会影响到宝宝的粮仓。那么妈妈们该如何保护乳房呢?该如何做好急性乳腺炎的预防呢?下面就为大家介绍预防急性乳腺
