有了宝宝，妈妈们的内心世界就会变得更加丰满。可是外在呢？对于年轻、聪明、有学识的女人来说，不仅要追求内在素养，外表的美丽还会增添她的自信光彩。老公、宝宝永远喜欢看到美丽漂亮的妈咪。 但是，从怀孕到产后，由于机
有一些女性抱怨在生产后的几个月，甚至几年里她们多缺乏性趣。是的，这种情况很糟糕。但是，让自己沉睡的性欲望被重新唤醒是有可能的。而最重要的是：年轻的妈妈们要学会放松和宽容，要让生活顺其自然，不要过于苛刻或过分追求
“晴格格”王艳与房地产大亨结婚后不久，就生下了儿子球球，日前状态大好地复出拍剧。在其所著的《完美妈妈》一书中，大谈自己产后2～3个月从70公斤体重减少到孕前49公斤体重的塑身秘诀。 秘诀一：产后42天内不要节食。此
怀孕期间由于体态上的改变，造成怀孕妇女容易产生妊娠纹，尤其腹部是妊娠纹最明显的地方。如何有效预防妊娠纹，除了体重的控制外，配合使用除纹用品勤于按摩，让皮肤滋润有弹性，是不错的预防方式，不妨试试看！ 妊娠纹的发生率
怀孕期间，丰满的乳房总让准妈妈感觉自得。但断奶后，问题很快出现了，丰乳如“魔术”般消失，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前还小，而且下垂像个袋子，这可令人丧气不已。为什么乳房会变小？ 中山大学孙逸仙医院妇产科刘颖琳副教
人爱美，是人之常情的事。即使做妈咪了，也希望做一个S型身材的妈咪，像小S那样。生了两个孩子还能保持前凸后翘，是每个女人都追求的。怎样让自己拥有S型的身材呢？让我教你一些小方法，让你轻松摆脱产后臃肿的身材。 亲子瑜
在怀孕期间，孕妇的腰围大约增加了50厘米，因此产后你会感到腹部是如此地伸张与松弛。怎样使肚子回去？你可以做一些简单的运动，让肌肉尽量恢复原来的形状与力量。 在腹部的最外侧，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉称为
新妈妈，为何产后腿会变粗的？ 妇女生育后双腿之所以会有如此的剧变，多因其在怀孕期间，尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫，使下脚静脉回流受阻，一方面形成程度不同的妊娠水肿，组织间隙水分增多，带来双腿皮肤紧绷，待水肿
每个孕妈咪都会在怀孕期间获得一次胸部重生的机会，你有没有发现，怀孕、分娩以后，原本的“飞机场”已经不知不觉转变成了“小高山”。在欣喜之余，千万不能就此放松警惕，要知道，产后如果不保养得当的话，不仅好不容易升上来的“
黄褐斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细
多菜少肉：如果你已经开始用瘦肉做菜，那么，在做肉饼时最好把肉量减少一半，并加些蔬菜。这样不但可以增加纤维素，脂肪也明显减少了。 变化宜多：食品的种类和花色宜多，这样才能保持均衡饮食。 控制馋欲：控制馋欲有助于控
32岁的田小姐是公司文员。刚刚在六个月前荣升为妈妈。照理说初为人母的她应该欣喜万分，可田小姐最近几周情绪却十分低落。原来是“大肚婆”的称呼惹的祸。 怀孕之前田小姐的身材一直不错，拥有令人羡慕的小蛮腰。怀
大部分的产后新妈妈都饱受着肥胖带来的困扰。产前妈妈们为了保证孩子的健康，什么高热量高脂肪含量的食物都忘嘴里喂。最终导致产后身材胖了一大圈。粗粗的手臂，水桶肥腰还有那不能见人的大象腿都跑了出来，怎么办呢？产后如
1.禁染发 烫发和染发都要用到化学药水，这些化学药水含有大量化学元素和重金属，染法时头部皮肤一定或多或少的吸收到这些重金属，本身都会加重肝和肾的负担，这些重金属和有害的化学物质肯定有一部分分布以乳汁中，孩子吃
减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外，也可以通过心理治疗来纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，培养肥胖者正确的行为，因此，推出了一套减肥心理操，你可以
生了宝贝后，新妈咪一不留意就会让自己的MM产生变形。乳房松弛下垂、乳房左右不一样大等一系列问题，对于爱美的新妈咪来说，可是一件烦心的大事！怎么办呢？建议产后的新妈咪从哺乳期开始就要注意乳房的护理，这是避免发生“
随着80后开始做妈咪，“辣妈”这个字眼就开始悄然走红。精明干练、雷厉风行，特别是身材火辣是80后辣妈们的鲜明标志。但如何在产后迅速挥别臃肿的腰腹、下垂的乳房、恼人的妊娠纹、妊娠斑，恢复产前的火辣身材？整形美容专
读者王女士：我家宝宝是剖宫产，起初由于打抗生素一直没给宝贝吸奶，直接用吸奶器吸的，但是左侧乳房似乎没有打通，宝宝也不爱吸，现在宝宝三个月了，我的两只乳房一只大一只小，请问有什么方法可以缓解吗？ 中日友好医院妇产科
什么是产后最经济有效的减肥方式？大多数产后妈咪，在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大，这是因为子宫依然胀大，没有完全恢复的缘故。经过3—18个月的时间，子宫会渐渐复原。但由于胎儿在子宫内生长发育时，腹壁肌肉
明星妈妈产后丰乳收腹有哪些绝招？虽然怀孕的时候，也无可避免的变胖，但却总是能在产后迅速恢复好身材，甚至是比生产前更加凹凸有致。到底明星孕妇们丰乳收服的绝招有哪些？哪些又是我们可以善加利用的呢？现在就来瞧一瞧 新妈
