很多新妈妈在产后，比较容易出现抑郁症，专家再此提出，面对产后抑郁症，需要清楚的认识到以下几大误区。
1、产后抑郁是很正常的――所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁
正解：新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历一
产后抑郁，女性们都不陌生。为什么会出现产后抑郁的症状呢？患上产后抑郁又该怎么治疗呢？现在介绍10种开心食物，帮助你度过抑郁期。
1.深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为
产后抑郁在生活中并不少见，怎么预防与治疗产后抑郁呢？产妇除了从心理上减压，还应该从饮食中下手。现在介绍10种开心食物，帮助你度过抑郁期。
1.深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气
产后忧郁症，是新妈妈产后出现的一种抑郁障碍，那么应该如何防治这种产后抑郁症呢？应该从哪几方面做起呢？
产后抑郁症其表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严
产后精神疾患，是一种新妈妈常见的疾病，这种疾病往往发生在产后，其分为三类：产后精神病、产后忧郁症、产妇忧郁，那么哪些是引发产后精神疾患的因素呢？
怀孕和生产是女人一生当中的重大改变，也是生命延续的基础，在这阶段中，女性
很多女性在产后都会出现或轻或重的忧郁症状。那么怎样缓解这种忧郁的症状呢？据专家介绍，一些食物能有效抵抗产后忧郁，大家不妨一试哦。
产后抑郁，女性们都不陌生。为什么会出现产后抑郁的症状呢?患上产后抑郁又该怎么治疗
为了宝宝，新妈妈甘愿做“奶牛”，不惜牺牲身材、年轻和工作，其实这些都完全没有必要的，美丽、事业和母乳喂养，妈妈都可以同时拥有!
1、 不必牺牲身材，要瘦身
现在很新妈妈都在问哺乳期怎么减肥这个问题，可见大家对于哺乳期减
产后抑郁症是很常见的产后疾病，它的发病和多方面的因素有关系，但是正确的科学的预防还是有效果的，下面是专家介绍的产后抑郁症的诱发和预防常识。
产后抑郁症是指产妇在产后6周内，第一次发病以悲伤、抑郁、沮丧、哭泣、易
产后抑郁症是新妈妈常见的产后疾病，其实临床上产后抑郁症也是有一定的高发人群的，下面的这些新妈妈们更容易发生产后抑郁，科学的积极的治疗是最佳的应对措施。
孕妇抑郁症的高发人群
怀孕本身具有一定危险性的孕妇一些怀
新妈妈在产后，经常会出现忧郁、烦躁的心理，那么出现这种心理的原因都有哪些呢？
一名怀孕6个月左右的孕妈妈，近日与家人口角后用玻璃片自残。而该名孕妈妈是有轻微抑郁症倾向。据调查显示，孕妈妈发生心理问题的比例不断上升
产后抑郁症是个高发的产后心理疾病，如今发病率也逐年增高，专家介绍说产后抑郁的发病和多种因素有关系，但是合理的科学的预防是有效地，产前准妈妈自己和家人要注意预防保健。
产后忧郁与生理变化造成的营养失衡关联甚大，如
现在产后出现心理问题的女性越来越多。一方面是因为怀孕、生产会使得女性的激素水平、内分泌等产生很大波动，容易出现精神和情绪方面的问题;另一方面，现代社会本身竞争激烈，生活压力很大。
当妻子因为生育而休假不工作，小
刚生完孩子，新妈妈或多或少会出现不同程度的焦虑、不安、急躁、郁闷等抑郁症状，究竟如何预防和缓解呢?我建议：
1.产后别让过多人打扰。产后要有充分的睡眠和休息时间，过度困乏直接影响新妈妈的情绪。尽量减少不必要的打扰
新妈妈产后容易发生抑郁，而且容易发生各种心理疾病，专家介绍说产后新妈妈要注意下面的几个小细节，这些可以帮助准妈妈顺利的度过产后的时光。
调整自己的心理预期：不要把产后的一切都想象是完美的。这样在你遇到问题的时
关于产后的第一次例假，你是不是和小编一样，有很多的困惑呢？下面小编请来了专家，让专家为我们一一解答。
新妈妈生产过后，卵巢功能的恢复需要一个过程。所以，产后的前几次例假，不论在量或者周期规律上一般会和生产前有所不同
产后有少部分的孕妇会大出血，这其中的原因除了胎盘滞留、凝血功能障碍外，还有可能是孕妇精神过于紧张。
胎儿娩出后24小时内，阴道出血量超过500毫升时为产后大出血。这是造成产妇死亡的重要原因之一，如在短时间内大量失血
怀孕了，惊喜往往会超过了身体的一些变化，所以说，在生产后，我们应学会乐观看待怀孕留下的十大“痕迹”。
怀胎十月，身体会发生各种各样的变化。特别是一些你不喜欢的东西，比如妊娠纹、黑色素等等。怀孕了，在惊喜的同时，身体可
如果新妈妈在产后得了抑郁症，这不仅会影响下奶，而且还会影响胎儿，那么针对这种情况，应该如何解决产后抑郁症呢？有没有什么办法呢？
1、一怀孕即开始进入母亲角色
通过阅读书刊、讲座、观摩等途径，学习育儿知识和技能，如喂奶、
关于产后抑郁，你对此了解多少呢？下面专家先为您介绍一下什么是产后抑郁症，然后在为您介绍产后抑郁症的表现症状，希望对您有所帮助。
什么是产后抑郁症?
产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素
荣升新妈妈后，一切生活除了多了个孩子外，没有其他变化，因而新妈妈也要恢复以前的生活，性生活是重要的一个方面，孕产专家介绍说新妈妈要打开心结，慎对产后“第一次”。
症结1 ：对自己缺乏信心
对自己的形象没有信心，是产后妇女
