女人怀孕十月“卸货”之后，也算是大功告成了。其实妈妈们真正的任务还没有完，产后妈妈们的护理非常关键，如果护理部到位就会造成感染，严重者还会患上其他疾病，这是准妈妈们该如何护理自己的身体呢?今天就为大家介绍女人产
十月怀胎，让各位孕妈妈的身体和心理都经历了很多变化。产后，新妈妈们一方面需要照顾小宝宝，另一方面又得照顾好自己，调养身体，调整心理，尽快恢复状态。那产妇怎样才能尽快进行产后恢复呢?小编认为，认真做好以下几个方面，产后
产后的新妈们每天要照顾小宝宝，每天都非常的累，刀口还疼，连基本睡眠都不能够满足，哪有心情性生活呢?说到产后的性生活，妈妈们都非常的尴尬，长期如此会影响到夫妻的感情。那么我们该如何重拾性福呢? 步骤一：适应新生活，首要休
产后性生活是大家都很关注的一个话题，生完宝宝后，很多人就认为他们的夫妻关系又可以回到以前了，但事实是很多人的产后性生活都出现了一些困扰，如：性趣减少、不在状态、是否需要避孕等问题。今天小编就为大家解答一下关于产
瘦身是每个年龄阶段的女人都在追寻的名词，特别是刚生完宝宝的妈妈们最担心的就是自己的身材问题。不过刚刚生产完的妈妈们不适合剧烈运动，最好是在生产完的4-6周之后再考虑瘦身的问题，同时，妈妈们瘦身还应该讲求更合理的
新妈妈小杨刚刚为自己六个月大的儿子断奶，可问题随之而来，断奶后持续的奶涨让小杨有些难受。和小杨一样，很多新妈妈在断奶后都会遇到这样的问题，那么有什么办法能够减轻奶涨呢?看了下面的内容，新妈妈们就可以得到答案了。
产后尿失禁是很多新妈妈都出现过的情况，特别是在公共场合，有时咳嗽、大笑就会有尿液漏出，这让她们非常尴尬。那么有没有什么方法改善尿失禁这一现象呢?今天小编就教大家三招轻松改善产后尿失禁，让妈妈们不再尴尬。 第一招
经历怀孕、分娩，产妇在身体和心理方面都经历了很大考验。虽说产后身体无大肚的负担，但是产后生活仍不轻松：一方面要调理自己身体，另一方面还要哺乳、照顾宝宝，加上有的产妇还有减肥的“重任”，产后生活焦灼程度也不是一般。
月子是产后女性需要格外注意的一个时段，做好月子可以让新妈妈尽快的恢复体力，避免产后疾病的侵袭。现在正值秋季，那么秋季时节做要注意哪些要点呢?下面我们就为新妈妈们介绍一下秋季做月子的穿衣原则及注意细节！ 秋季坐月
恶露，是新妈妈们都不得不面对的困扰，又分为顺产恶露和剖腹产恶露，其中顺产恶露的时间期比剖腹差要短一些。由于个人体质不同，新妈顺产后恶露期的时间也不同。如果顺产后超过6周，身体还有大量出血情况，就最好就医检查一下了
产后妈妈们会出现各种各样的后遗症，其中阴道松弛是妈妈们极其苦恼但是又难于启齿的一个问题。严重的还会导致夫妻关系破裂，那么有什么方法可以改善产后引导松弛呢?今天小编就给给位妈妈推荐三大方法让你快速恢复紧致，重
时下，一些妈妈为了快速回奶采用“速效断奶”法，这样是非常不可取的。回奶有一个过程，如果采取了违背生理规律的方法，不仅影响回奶效果，还会对妈妈的身体造成伤害。那么，什么方法回奶最好?下面小编就为大家介绍4种回奶的食物
产后很多女性会出现阴道松弛的现象，基本上所有的人都认为顺产会导致产后阴道松弛，而剖腹产则不会，这也是导致为什么越来越多的人选择剖腹产。那么产后阴道松弛与分娩方式究竟有没有关系呢?大家看看下面的文章就能知道答
虽说关于顺产的好处已被逐渐承认，或者说被成功验证，但是生活中还是有很多人会因为各种原因选择剖腹产。相对于顺产，剖腹产在生产过程中少经历了一些疼痛，但是产后身上却多了一个伤口，如何尽快痊愈，恢复身体哺乳宝宝，是很多进
产后如何恢复体形呢?这是妈妈们最担心的一个话题，我们都希望在产后能够迅速的恢复体形，恢复到以前的曼妙身姿。但是这个愿望实现起来有点难度。那么新妈妈们该如何实现呢?下面我们就为大家介绍产后妈妈恢复体形要注意的
经过分娩，无论是顺产还是剖宫产，新妈妈的体力都透支了，处于一种气血不足的情况，如果在月子期间不能科学的护理，会落下各种月子病。可以说产后的妈妈身体非常的虚弱，处处会遭遇健康隐患。下面就为大家说说引发月子病的4大隐
产后妈妈骨盆疼痛是什么原因呢?妈妈们在生完孩子之后，心情还沉浸在喜悦之中，但是身体却出现了很多不适。有些妈妈会感到骨盆疼痛，这是为什么呢?我们的新妈妈又该如何应对产后的骨盆疼痛呢? 案例： 张小姐生了一个大胖儿子
生完小孩之后，女性的身心健康都处于一种比较虚弱的状态，所欲女性朋友一定要加强产后的保养。那么产后该如何保养呢?如何保养才能尽快恢复到健康的状态呢?产后恢复要讲究科学的方法，下面我们就为大家介绍一下产后保养要注
产后多长时间会来月经呢?我们都知道产后阶段，新妈妈会有恶露逐渐的排除，但是新妈妈也遇到了新的问题，有时候会分不清是产后的恶露还是产后的月经。下面我们就为大家介绍一下区分产后恶露与月经的方法。 产后月经多久复潮
产后月经复潮的时间因人而异，有些人早一些，有些人晚一些。许多妈妈也遇到了产后月经失调的情况，那么什么产后什么时候回来月经呢?月经失调该如何改善呢?下面我们就为新妈妈们介绍一下调理月经失调的方法。 产后正常来月
