这几年时尚界最流行的便是混搭风格了，小编看来混搭最大的好处便是可以把以前size不合适或者其他不能穿的衣服节约利用起来，这也算是做了一件好事情。但是男人饮食也可以多多讲究混搭风，混搭饮食不但可以补充营养，甚至可以六种“混搭”食物可“壮阳”。

今年流行混搭风 补肾壮阳饮食绝配推荐

鸡肉配栗子：

阳痿的症状治疗方法中，食疗一直存有优势，鸡肉可以增强人体的造血功能，栗子重在健脾，有利于吸收鸡肉的营养成分，最好选老母鸡汤煨栗子。

猪肉配洋葱：

洋葱能促进脂肪代谢，降低血液黏稠度，减少吃猪肉脂肪高的副作用，猪肉属于“百搭”荤菜，配冬瓜、百合，有润肠效果;加海带，祛湿止痒;加南瓜，降血糖;加豆苗，利尿、消肿。

鱼肉配豆腐：

鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短，豆腐含钙较多，正好借助鱼体内维生素D，提高人体对钙的吸收率，适合老年人和孕妇食用。

鸭肉配山药：

胡乱服用阳痿药物治疗是不明智的，吃老鸭也可“壮阳”。老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补肺。

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今年流行混搭风 补肾壮阳饮食绝配推荐

羊肉配生姜：

羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效;羊肉加山药补血、强身、通便;加香菜开胃、壮阳。

牛肉配土豆：

牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘。

男人在饮食混搭的时候务必注意一些细节，比如有的食物尽管补肾壮阳效果不错，但是很容易发生上火或者事物相克等问题。此时建议大家要多多注意，补充水果蔬菜等即可缓解上火的问题。

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