夏日不妨给宝宝做一道“奶蛋豆泥”，帮助小宝宝防暑降温。制作过程如下： 1、先将50克绿豆放在铁锅中清炒10分钟，然后再煮。但须注意不要炒焦，以免使绿豆汤有一股糊焦味。 2、把煮熟的绿豆包在粗纱布里，滤出绿豆沙。
提高孩子免疫力，食补有方 国内外专家建议，此时应安排好儿童的一日三餐，适当增加营养，以满足儿童快速生长的需要。那么，父母该如何为孩子的生长发育提供营养的保障呢？ 提高宝宝免疫力的6种营养素 如果说人体是一
夏季，天气炎热，调理小儿身体要注意做好下面几点： ●注意小儿营养。夏季，人体新陈代谢旺盛，皮毛疏松，容易出汗，消耗较大；加上小儿生长发育迅速，需要较多营养。但因天气炎热，人们食欲降低，尤其是小儿饮水过多，喜食冷饮品，更易引
宝宝长得白白胖胖，就一定营养均衡吗？调查数据显示，目前3岁~5岁的儿童中，大部分都存在营养不均衡状况。对此，吉林省人民医院儿科朱主任表示，大部分宝宝虽然食物摄入量极多，但存在膳食结构不合理的现象，往往有的宝宝只吃几种食
1 常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。 2 精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。 3 夜惊，夜间常突然无故惊醒，啼哭不止。 4 1岁以
母乳补钙最佳 无论就钙的含量还是吸收率来看，奶类才是最佳来源，母乳最优，其次是配方奶，再后是鲜奶。以半岁内的小宝宝为例，只要每天食母乳或配方奶600～800毫升，便可满足身体发育对钙的需求。这也是科学家倡导母乳喂养的
能将牛奶加在粥里吗 我家宝宝早上起床后喝了牛奶，再喂他米粉或者粥，就不愿意吃了。请问能将牛奶加在粥里一起喂吗？牛方媛(上海) 有的家长喜欢在牛奶中添加米汤或粥，当做孩子的“营养早餐”，以为这样可以使营养互补
英国某学者提出“日本儿童的智商指数比欧美儿童高是因为吃鱼的原因”。“DHA=头脑聪明”这一观点，立刻轰动全球。由于鱼含有大量的钙质，对牙齿有益，并且，DHA确实有助于智力的发育。那宝宝吃什么鱼好？ 沙丁鱼和竹荚鱼以
所有父母都见过这样的场景：忽然某天开始，家中的小宝贝看到任何东西都往嘴里塞，无论这东西在成人眼中能不能吃，该不该尝。为什么宝宝喜欢拿了东西就往嘴里塞呢？其实这是宝宝成长中的正常举动，说明宝宝对周围的世界产生了很大
认识你的宝宝 9个月大的宝宝,能自如地爬和站立了。除了睡觉，他一刻不停地活动，竭力想在自己的周围发现点什么，拼命给自己寻找着感兴趣的目标，把家弄得乱七八糟的。而且他开始有自己的思想和主意了，这种逐步走向独立的
鸡蓉豆腐汤 适用宝宝：2岁起 鸡脯肉50克、豆腐30克、玉米粒20克 高汤100克，葱末、盐各少许 鸡脯肉洗净，剁碎，与玉米粒、高汤一同入锅煮沸。 豆腐洗净捣碎，加入煮沸的高汤中，放入葱末和少许盐调味即可。
蛋黄土豆泥 适用宝宝：4个月起 材料 熟蛋黄1个、土豆1/2个、牛奶适量 将熟蛋黄捣碎；把土豆煮软捣碎后，放入蛋黄和牛奶进行混合，然后放火上稍微加热即可。 土豆含有钙和维生素A、维生素B2、维生素C、维
如何为6个月的婴儿制作辅食 可以为6个月的宝宝制作如下辅食： 蛋黄粥。 取大米(或小米)2小勺洗净，加水约120毫升泡1～2个小时，然后用微火煮40～50分钟，把煮熟的蛋黄碾碎后加入粥内，再煮10分钟左右即可。 奶油蛋
半岁左右，大部分孩子出牙了，民间的说法是：孩子长牙，要吃饭啦。孩子长牙，的确是消化系统走向成熟的一个重要表现。婴儿牙齿未萌出之前，只能吃一些流质或半流质的食品，牙齿萌出之后，就可以增加一些固体食品。除了牙齿的发育，婴儿
7-9月期间，应该给婴儿添加的辅助食品有：(1)菜水，果汁及鱼肝油制剂，这些食品仍然继续喂婴儿。(2)米糊或奶糊，蛋黄泥，土豆泥，动物血，菜泥，果泥，烂粥等，这些食物从4-6月开始添加，仍然可以继续添加。(3)此外，7-9月应当新添加的食物：烂面
7-9月后的母乳量和营养素含量逐渐减少，不少母亲也已经开始上班，要不要继续喂母乳？从婴儿的生理与心理情况看，还应坚持喂母乳。母亲哺乳的次数可以较半岁以前减少，但不要过早地断奶。此时期的母乳，虽然蛋白质成分少了一些，但
宝宝营养断奶餐 鸡蛋面条 适用宝宝：7个月起 切碎煮烂的细面条60克，切碎的洋葱、番茄各10克，鸡蛋1个，黄油、肉汤各少许 锅置火上，放入黄油熬至溶化，下入洋葱略炒，放入面条、肉汤共煮。 将鸡蛋打散调匀后
9个月宝宝的喂养有什么特点 从第9个月开始，婴儿开始和大人一样，每天要吃早、中、晚3餐辅食。此时，宝宝可能已经长出3～4颗小牙，有一定的咀嚼能力，可以适当添加一些较硬的食物，如碎菜叶、面条、肉末等。但是宝宝的消化能力
可以给8个月的宝宝制作如下辅食： 什锦豆腐粥 取嫩豆腐1/4块，放入开水中焯一下，去掉水分后切成碎块。取肉末一匙放入锅内，加入肉汤、酱油、碎豆腐和一大匙绿色菜末，用慢火煮熟。然后取一大匙调匀的鸡蛋倒入锅内，并不
很多孩子从4到6个月大起就开始添加辅食，为了让孩子吃得香，一些家长习惯给孩子的食物中加盐。专家提醒，孩子饮食加盐不宜太早，最好一岁后再加盐。 北京协和医院儿科王丹华教授指出，很多人习惯高盐饮食，因此钠摄入量超标，
