市场上营养米粉种类很多，口味很多，该如何选择？米粉的冲调、储存、添加还有什么需要提醒家长的呢？ 选择要点 * 按照月龄来选择 有的米粉是按照宝宝的月龄来分阶段的。如，第一阶段是4～6个月的婴儿米粉，这个阶
五彩麦片粥 1人份 适合11个月以上 材料：木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麦片10克、配方奶150cc 做法：1、将所有水果洗净去皮去蒂后切成细丁。 2、将即溶麦片加入配方奶搅拌待软后，再放上水果丁
豆奶和牛奶哪个更有营养？母乳、牛奶作为宝宝的一种饮食，它们的作用是不言而喻的，但豆奶呢?妈妈们选择它时总难免会心存顾忌，可不容置疑的是，豆奶对宝宝的确有好处。 1、适合肥胖宝宝食用 对肥胖宝宝来说，喝豆奶
黄瓜镶肉(适合16〜18个月宝宝) 材 料 大黄瓜1条·猪肉馅90克·老豆腐1/2块 虾仁20克·淀粉1小匙 做 法 ·大黄瓜洗净，去皮后切成5〜6段并将中心挖空。 ·猪肉馅、老豆腐、淀粉和匀后，加入
根据日本相关部门发表的《离乳食基本》，婴儿离乳食的时间大概分为5个阶段，首先是3、4个月的离乳食准备期，5、6个月是离乳食初期，7、8个月是离乳食中期，9个月到11个月是离乳食后期，12个月到15个月则是离乳食结束阶段
麻酱鸡丝(适合16〜18个月宝宝) 材 料 去骨鸡胸肉35克·小黄瓜10克·胡萝卜10克 芝麻酱1中匙·开水少许 做 法 ·去骨鸡胸肉烫熟后剥成细丝。 ·小黄瓜与胡萝卜切成细丝。 ·芝麻酱
美国《健康儿童网》建议，不同年龄孩子的饮食应有所侧重。 0~1岁需防缺铁初生婴儿最主要的食物来源就是母乳或奶粉。4到6个月大以后要注意防缺铁，辅食多选强化营养麦片、果泥、蔬菜和肉泥等。另外，适当的脂肪也
香菇肉燥(适合19〜21个月宝宝) 材 料 猪肉馅150克·干香菇2朵·油葱酥40克·酱油3大匙 糖1大匙·水2大匙·油1大匙 做 法 ·干香菇泡软后切丝。 ·起油锅，先将香菇丝爆香，加入猪肉馅炒熟，
一个健康、充满活力的孩子，必然表现出营养充足的特征。这些特征可表现为三方面：身高和体重，抵抗疾病的能力，智力营养状况。今天我们就来详细的介绍下婴幼儿营养充足的3个特征。
婴幼儿营养充足的特征1、身高
番茄豆腐(适合13〜15个月宝宝) 材 料 红番茄1个·盒装豆腐1/2盒·油1匙 做 法 ·番茄洗净切丁，豆腐切丁备用。 ·起油锅，先将番茄炒熟，再加入豆腐拌炒即可。 小小叮咛，大大贴心 1.番茄中
很多妈妈都会问“有没有什么食物能有效地让孩子身体长得更高？”如果真有这种食物，那世界上就没有矮人了。但均衡摄取五种营养物质，不挑食、按时吃饭是长个子最有效的方法。 牛奶 牛奶中富含制造骨骼的营养物质
蛋黄土豆泥 适用宝宝：4个月起 材料 熟蛋黄1个、土豆1/2个、牛奶适量 将熟蛋黄捣碎；把土豆煮软捣碎后，放入蛋黄和牛奶进行混合，然后放火上稍微加热即可。 土豆含有钙和维生素A、维生素B2、维生素
日本很重视婴儿期“离乳食(辅食)”的喂养，厚生劳动省还专门制定了“离乳食”的基本指南。根据厚生劳动省母子运动与营养摄取关联研究班发表的《离乳食基本》，婴儿离乳食的时间大概分为5个阶段，首先是3、4个月的离乳
腐皮肉卷(适合19〜21个月宝宝) 材 料 腐皮1张·猪肉馅80克·芹菜15克·胡萝卜15克 淀粉1/2茶匙·酱油1/2茶匙·胡椒粉少许 做 法 ·芹菜去叶、胡萝卜洗净去皮，切碎备用。 ·猪肉馅加入酱
糖煮胡萝卜(适合19〜21个月宝宝) 材 料 胡萝卜60克·砂糖45克·水适量 做 法 ·胡萝卜洗净后去皮，切成滚刀块。 ·将锅中加入砂糖、胡萝卜及水(略盖过胡萝卜)，一起加热。 ·以小火煮约20
肉豆腐糕 【主料】 肥瘦肉、豆腐各适量。 【辅料】 香油、酱油、精盐、味精、水淀粉、葱末、姜末各少许。 【制作方法】 ①将肉剁成馅，用酱油、姜末拌匀待用。②将豆腐搓碎，加入拌好
■金字塔：苹果、香蕉 【推荐指数】 ★★★★★ 苹果品种多样，外形美观，营养丰富并具有保健功能，是宝宝各个时期的健康食品。由苹果制成的汁、泥、片、块都是宝宝时期良好的辅助食品。苹果内富含锌，锌是人
红枣蛋黄泥 适合6个月以上的宝贝 原料：红枣100克，蛋黄1个 制作：红枣煮20分钟，去皮、去核后剔出红枣肉；鸡蛋煮熟取出蛋黄，用勺背压成泥状，加入红枣肉搅拌即可。 营养小秘诀：蛋黄中含有丰富的铁、维生素A
够碎、够烂——这是多数家长在给孩子添加辅食时遵循的行为准则，因为在他们看来，只有这样才能保证孩子不被卡到，吸收更好。可事实上，宝宝的辅食不宜过分精细，且要随年龄增长而变化，以促进他们咀嚼能力和颌面的发育。
加餐是补充能量的重要来源，可以满足宝宝生长的需要。因而加餐很有必要。对于小孩加餐问题，目前记者采访了儿童医院营养师。 何时给孩子加餐最适宜
很多胖宝宝都是过量喂养或喂养过于频繁造成的。那么，怎样安
