感冒俗称“伤风”，是普遍虽在的最为常见的一种疾病，临床症状表现为头痛、鼻塞、咳嗽、发烧等等。中医药膳专家推荐几款感冒食疗方，让你在治疗感冒的同时享受美食。

中医推荐：感冒的食疗方

感冒食疗方一：姜丝鸭蛋汤

材料： 生姜50克(去皮)，鸭蛋2个，白酒20毫升。

制法： 生姜洗净去皮，切成丝，加水200毫升煮沸，鸭蛋去壳打散，倒入生姜汤中，稍搅，再加入白酒，煮沸即可。

感冒食疗方二：神仙粥

材料： 糯米30克，生姜片10克，葱白6克。

制法： 用砂锅加水煮糯米、生姜片，粥成入葱白，煮至米烂，再加米醋20毫升，和匀即可。

干嘛食疗方三：绿豆粥

配方： 绿豆50克，粳米100克，冰糖适量。

制法： 绿豆、粳米洗净煮粥，待粥熟时加入冰糖，搅拌均匀即可食用。

以上三种感冒食疗方乃根据中医专家长期研究所得，长久感冒不愈的患者你不妨试试。

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