针灸减肥 最常见的五种形式

中医是如何减肥的呢?中医减肥方法有很多,针灸减肥就是常见的一种。说到针灸,我们都了解一些,包括针刺和艾灸,那么针灸减肥是如何进行的呢?下面就为大家介绍中医常用的五种针灸减肥方法。

一、耳针

耳穴:口、食管、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。

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二、体针〈之一〉

取穴:主穴为关元、三阴交。

配穴:依据辨证分型而取。

属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。

三、体针〈之二〉

取穴:主穴为天枢、中睆、大横。

配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。

四、芒针

取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

操作:选28号3吋长的芒针备用,每次每穴都要扎针。

五、艾灸

取穴:主穴是阳池、三焦俞。

配穴:地机、命门、三阴交、大椎。

操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。

以上为大家介绍了有关针灸减肥的五种方法,其中最为常用的就是耳针减肥法,针灸减肥效果虽好,但是也有针对性的人群,大家要谨慎选择!