我儿子今年3岁了，头发一直比较黄，头顶的头发还立着，但是我和我爱人的头发都挺好的，请问这是什么原因？有没有办法使孩子的头发长好？
北京东四妇产医院儿科付小青：孩子头发黄可能是先天性缺乏维生素，建议家长带孩子去医院
爆炒鳝段 ◆材料◆鳝段400克。
◆调料◆蒜末、葱花、姜末、淀粉、料酒、白糖、酱油、味精、醋、植物油、水淀粉各适量。 做法： [1]鳝段洗净，去骨切片，拍上淀粉待用。 [2]油锅烧热，下鳝段滑散，炸
冬天有些孩子容易感冒，这与风寒着凉有关。适当让孩子多吃些海带，可增强孩子的御寒能力，对预防感冒大有好处。 怕冷的孩子容易感冒，怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及
当儿童生病时，家长除了及时带孩子到医院诊治外，饮食治疗和调理也非常重要，针对孩子的常见问题，这里给家长一些建议： 腹泻 对于小儿腹泻，饮食控制很重要，轻症患儿应减少饮食，重症患儿应禁食半天到1天，以便肠胃得到休息，
如今，不少宝宝体重超标。要保证胖宝宝的健康成长，必须适当控制饮食，增加运动，培养起良好的饮食生活习惯。 胖宝宝减重分步走—— 第一步，控制饮食 在保证健康的前提下逐步控制饮食，使体重减轻，刚开始只要限制体
许多人以为经常不断的思考或是接受外来的刺激，就可以增进智慧。这是不错的。但实际上，头脑和身体其他部位的器官一样，需要不断的补充营养。 饮食怎样帮助宝宝智力发育 四到六个月以后，婴儿也应该及时的科学添加一
现在的食品安全真是令人担忧，各式的添加剂和化学物质对孩子而言，都是潜在的健康威胁。在儿子很小的时候，我就亲手做过鱼松，放到粥里或者取少量直接放到孩子的嘴里作为小零嘴，很受他欢迎。每每看着小家伙吃完鱼松后咂巴着嘴
吃大白菜、娃娃菜、卷心菜的时候，人们习惯把外层绿叶扔掉，保留“心部”，觉得菜心部分才更珍贵。事实如此吗？ 蔬菜水果营养品质分析结果显示，对人体有益的多酚类物质、植物色素等主要存在与蔬菜水果果实的外层部分，包括
营养新视角 爱上食物天然的味道 食物的鲜味，是食物本身天然的属性。但现代人一味讲究美味，追求口感，满足于感官的享受，而忽略了一个这样的事实：满足了口感，可能损害了身体的健康。请看下面的例子：
草莓夹心饼
你伤害宝宝的肠胃了吗?
儿童的发育时期(0—15岁)成长，有的身体健壮，有的虚弱多病，这是为什么呢?儿童发育期(0—15岁)的健康成长，主要依赖于对各种营养补充的充分吸收;而对各种营养补充的充分吸收、消化，首先要调理好儿童发
这么小的宝宝便秘怎么办 虽然这个阶段的宝宝出现腹泻的情况多于便秘，但也有一些宝宝会出现拉不出大便的现象。 避免便秘很重要 宝宝隔一两天才会大便一次，肠道会积有“宿便”，超过一定时间，就会再次发酵，产生
入冬后，很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡，反应能力降低，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。那么，冬季吃什么水果好呢？冬天带有保健医疗性质的水果要数梨和甘蔗了。
梨有润喉生津、润肺
小宝宝慢慢长大了，开始添加辅食了，爸爸妈妈想方设法地给宝宝做好吃的：不光要营养好还得味道好，那油盐酱醋等作料能不能用呢？ 保健医生说，半岁前后是孩子味觉发育的敏感时期，要让孩子去品尝食物本来的味道。一岁以后可以
“流感”乘虚而入，妈妈们纷纷想尽办法，要奋起抗拒“流感”，避免使之侵袭宝宝。妈妈们已经懂得注意宝宝的冷暖；注意室内外温度；时刻关心宝宝衣服薄还是厚，还有就是不让宝宝接触易感人群……可是，除此之外，很多妈妈还不懂得从营
妈妈的烦恼 宝宝偏食，我好担心 “我们家宝宝1岁以前很乖的，蛮好带的；1岁一过就开始挑食了！甜的、软的她爱吃，但猪肝泥、胡萝卜泥、主食、蔬菜统统不爱吃！挑三拣四的，每次吃饭都像在打持久战，外公外婆轮流哄着喂她吃；最
干煎牡蛎 ◆材料◆牡蛎肉400克、鸡蛋5个。 ◆调料◆料酒、盐、味精、葱末、姜末、植物油、麻油各适量。 做法： [1]牡蛎肉去杂质洗净，放入沸水中焯烫，捞出，沥去水分；鸡蛋打入碗内搅匀，再放入牡蛎肉、葱末、
里脊虾皮菜花 ◆材料◆西蓝花250克、虾皮15克、里脊肉100克。 ◆调料◆植物油、葱、姜、盐、鸡精、鸡汤、水淀粉、鸡油各适量。 做法： [1]西蓝花去梗，洗净，切成小朵，用沸水焯一下，捞出；里脊肉洗净，切条；葱洗
锻炼咀嚼，从泥糊到碎块 8个月的宝宝可以像模像样地坐在餐桌前吃饭了，出牙早的宝宝第二对小门牙也已长出，这时，宝宝的饮食就要向成人迈出一大步，从泥糊过渡到小碎块，咀嚼能力得到锻炼。
主副食要分开 妈妈可
鱼肉属于精致蛋白质，易被人体吸收，而孩子处于发育阶段，机体对蛋白质的需求较多，确实适合多吃鱼来补充。但鱼的种类繁多，孩子的肠胃又很脆弱，给他们吃哪种才最适合？ 营养师推荐，带鱼、黄花鱼和三文鱼非常适合孩子，鲈鱼、鳗
鱼蛋饼
鱼蛋饼含有婴儿生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素，婴幼儿食用对强壮身体大有裨益。 原料：鸡蛋半个，净鱼肉20克
