现在让许多家长头疼的问题就是孩子的挑食、偏食，要不就导致太胖，要不就太瘦，对身体发育很不利。
中国医师协会营养医师专业委员会日前公布的调查数据显示：我国有40%～60%的儿童存在挑食偏食问题。挑食偏食是儿童时期常见的
关于补钙，没有人怀疑它的重要性。面对众多的选择，营养保健方面的专家都强调：奶制品是最优质的钙源，科学适量地食用奶制品是强壮骨骼的最佳途径。
宝宝补钙奶制品首当其冲
在给宝宝补钙的时候需注意的是应从膳食中补充，膳食
当下，一些父母由于担心孩子肥胖，盲目地给婴幼儿吃脱脂奶或脱脂奶粉，或者减少幼儿膳食中的植物油。殊不知，这种做法实际上会严重影响幼儿正常的生长发育，尤其是脑神经的发育，对孩子一生都可能造成不利的影响。
事实上，婴幼儿
宝宝的饮食问题是父母最为关心的，只要宝宝稍微有点吃得不好，父母立即就会担心他长得不好或是生什么病了。但宝宝饮食问题的主要“责任人”并不是宝宝，而是父母自己，父母应该重新审视一下自己在喂养宝宝时是否存在问题了。
宝宝的换乳期长达8—9个月，从4—6个月起至1岁3个月—1岁半，甚至2岁才完全断掉母乳，完成向其他奶的转换和完成从学吃泥糊状食品到成人固体食物的过渡。泥糊状食品是婴儿这一阶段的主要食品，并可逐步替代三顿奶成为孩子的正
补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”，比如说，白天多食用瘦肉、牡蛎等食物补锌，晚上多吃豆制品、奶制品补钙，会更利于钙的吸收和利用。而且还有助于睡眠，晚上喝杯热奶是最合适的补钙方式。
日常生活中最好的补锌办
大白菜具有很高的营养价值，也是我们常吃的蔬菜。下面就来教妈妈们几款白菜食谱，让宝宝爱上大白菜，营养美味两不误!
营养分析：
大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等
夏季水果开始上市，五颜六色的水果让人看了垂涎三尺，想大饱口福，那么有哪些水果对宝宝的生长发育更有帮助呢？
1、苹果
上榜理由：被称为“大夫第一药”
营养速查：有句话说得好：“一天一个苹果，疾病远离我。”而中医也认为，苹果具
让宝宝拥有高高的个头，健康的体魄，是每个父母最大的心愿。俗话说的好，药补不如食补，因此，想要让宝宝长高，重在饮食营养的合理搭配。以下七种为宝宝长高“加分”的食物，千万别错过!
1、牛奶
牛奶中富含制造骨骼的营养物质——
益生菌对我们的身体有很多好处，当然对小宝宝也不例外，可是并不是所有宝宝都适合添加益生菌的，本文我们就一起来看看哪些宝宝需要添加益生菌。
正常出生的婴儿，肠道从最初细菌定居到形成菌群平衡大约需要2周的时间，此时的有
宝宝也有自己的生活习惯，比如有的孩子吃饭慢，有的孩子吃饭快。本文，我们就来看看，对于吃饭慢的宝宝我们该怎么办?
工作中经常会遇到用餐速度极慢的孩子，不管怎样督促，他们总是嘴里含着饭菜就是不咽。针对这种现象，首先要分析
宝宝吃辅食，如何才能获取健康合理的营养呢?其实，在给宝宝添加辅食的过程中，有一个“先米后面”的原则。
人工喂养是指6个月以内的婴儿，由于各种原因，妈妈不能亲自哺乳。不能用纯母乳喂养时，我们首先要选择的是婴儿配方奶粉，
一到酷暑之夏，宝宝的胃口就大大降低了，再加上宝宝容易出汗，容易流失水分和一些营养素，更是糟糕，很多原本白白胖胖的宝宝都开始明显消瘦了呢!都是夏天惹的祸呀!别怕，专家告诉你开胃秘笈!
酷暑6月，高温酷暑使人食不下咽，大人都
酸奶营养价值高，许多妈妈喜欢喂宝宝酸奶，然而儿科医生提醒，酸奶进入胃肠道后，可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜，进而影响消化吸收，1岁以下的宝宝最好别喝酸奶，。
在人们的心目中，酸奶可以帮助消化，所以当一些新妈妈们发现自己的宝
加拿大一项最新研究发现，音乐可以帮助早产儿学会更好地吮吸，还可以缓解他们接受手术时的疼痛感。
加拿大艾伯塔大学的科研人员对9项有关音乐与新生儿的医学研究成果进行了系统分析，结果发现，音乐对于婴儿的生理、行为和减
蔬菜与宝宝发育关系密切，那如何才能让宝宝爱上蔬菜、养成良好的蔬菜习惯、吃出最安全的蔬菜营养呢?
合适的蔬菜类型宝宝很小，还不能够咀嚼食物，而蔬菜具有苦味，因此会让宝宝觉得口感不好，不愿意尝试，很可能会遭遇到宝宝的拒
随着洋快餐走进中国市场，越来越多的年轻父母并不纵容宝宝吃洋快餐。但是，洋快餐无论从材料还是制作过程，都不利于营养元素的保存。
作为爸爸妈妈的您，一定要警惕洋快餐对宝宝健康的危害!
1.洋快餐与肥胖症
洋快餐因其良好
豆浆作为我们早餐饭桌上的传统饮品，一直扮演着非常重要的角色。但是，宝宝一岁前并不适合喝豆浆，而宝宝一岁之后可以开始饮用豆浆时，妈妈们又该注意些什么，以此让豆浆发挥它最大的效用呢?宝宝喝豆浆的禁忌，妈妈不得不知!
豆
现代医学研究认为，宝宝头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。那么宝宝头发稀疏怎么通过饮食调理呢?
一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的
喝牛奶后，有的宝宝总会肚子胀。有的腹胀是正常的，有的腹胀是妈妈喂养时出了问题。如果你有这方面的困扰，不妨跟着小编学几招，帮助宝宝缓解腹胀不适吧。
·婴儿期发育最迅速，头3个月宝宝每月平均增重800～900克，3～6个月增重500～6
