宝宝的饮食挑选家长总是很注重营养，补充蛋白的，补充维生素的，健脑的，长个子的等等，下面是专家分享的如何为孩子挑选健脑的的饮食。
儿童健脑食品应做到科学、合理。尽量给孩子食用大量的天然野生动植物，它们富含大量保持着
秋季是补养的季节，若是秋季保养做的好，一冬天是不容易生病的，育儿专家指出秋季宝宝保养的重点是“补气”，下面是专家推荐的补气食物。
补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用，宜于消除或改善气虚证。补气类食物在使用
如今宝宝营养过剩是常见的事情，不论是孕期还是婴幼儿时期，这样就容易导致宝宝过胖，这样的情况家长该如何应对呢?
生活聚焦：小志翔出生时，身长、体重和其他宝贝差不多，可他食欲特别好，妈咪的奶水根本不够吃，还要加配方奶。3个
有些家长会有这样的烦恼，就是宝宝怎么吃就不长肉，平时生活中也吃的不好，而且荤素搭配主食，营养也均衡，但是就是不长肉这是怎么回事呢?
生活聚焦
小蓓蓓2岁了，既聪明又好动，经常跟在小区大孩子们后面跑来跑去。虽然宝贝一直很
宝宝营养不良虽然在这个物质生活富裕的年代不常见了，但是也有个别的孩子会有类似情况，下面是饮食专家给出的宝宝营养不良的饮食调理。
一度营养不良儿由于消化生理功能与正常儿相近，治疗开始应维持原喂养食物，不急于添加，
生活中家长的一些不良好的喂养宝宝的习惯，可能会影响宝宝的饮食习惯和食欲，甚至成为坏毛病，下面的这些饮食病就是家长惯出来的。 未及时添加辅食 在婴儿辅食添加的关键时期，如果没有给宝宝适宜的锻炼，宝宝的咀嚼能力、味觉
营养均衡是都知道的，孩子在成长过程中保证营养均衡是妈妈们都很注意的，因此在生活中常见到妈妈们给孩子做各种各种的食物，就是希望孩子能吃到好，营养摄取的好，苦味食物也是不能忽视的，下面介绍下给儿童吃苦味食物的好处。
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其中卵磷脂和卵黄素是婴儿身体发育特别需要的物质，但鸡蛋吃得越多就越补吗?
1～2岁的孩子，每天添加1～1.5个鸡蛋就足
宝宝在食用食物上，还是需要有一些的宜忌的，例如：3 岁以下的小孩不宜吃巧克力，3 岁以内的宝宝不宜饮茶，1~2 岁内婴幼儿应尽量避免食用大豆食品等等。
巧克力
原因：巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营
宝宝的挑食是非常严重的，不仅会影响宝宝的健康，同时会影响宝宝的发育，那么如何让宝宝变的不挑食，变得喜爱蔬菜呢？
不爱吃菜的宝宝很常见，宝宝的味蕾密度较高，对特殊味道的敏感度高。但只要家庭不因此而拒绝这些蔬菜上桌，让宝
在给宝宝添加辅食的时候，也还是需要遵循一些原则的，例如：添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应、逐渐增加食物的种类、从稀到稠、从细小到粗大。
1、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应
不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样，需
在给宝宝吃了喝奶，另外要添加的辅食，还是有一定的禁忌的，例如：忌过早、过晚、过滥、过细等等。
1、过早
刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。如果过早
小孩秋日咳嗽老不好。除了看医生，妈妈们能否为宝宝煮上健康美味的止咳食疗，助宝宝一臂之力呢?
秋季天气干燥，小儿咳嗽多发，总是令父母很揪心。处在发育阶段的小孩肌肤柔弱，抵抗外邪的能力较差，又不懂得照顾自己以适应外界气
婴幼儿当中出现便秘与腹泻是常见的症状，对于小儿便秘或者腹泻，家长不用过于担忧，也不用劳师动众的排长队看医生。有专家提醒，婴幼儿便秘或腹泻不妨吃点粗粮。
宝宝便秘或是腹泻是经常的事情，聪明的妈咪要学会合适的给宝宝
小儿患上流行性感冒后，很多容易转变成为肺炎。而肺炎说重不重，但说轻也不轻，那么，当小儿患上肺炎后该怎么护理呢？下面一起来看看吧！
肺炎是小儿常见的疾病，也是很危重的疾病，若是得不到及时的治疗，可能出现并发症，或是威胁生命;
孩子生病妈妈们是最担心的，天气越来越冷，孩子也是容易出现疾病的，都知道孩子的免疫力对孩子的健康是很重要的，有的食物也是会增加孩子的免疫力的，下面介绍下孩子增强免疫力的食物。
酸奶
益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌
孩子的饮食是一定要重视的，饮食对孩子的成长发育也是很重要的，幼儿的身心特点制定科学的膳食，促进他们健康快乐地成长，是值得关注的一个问题，下面介绍下孩子可以吃的饮食。
一、选料科学，针对性强。由于幼儿的消化和咀嚼系
现在已经进入冬季了，孩子的健康护理是一定要重视的，对于孩子冬季的饮食健康是一定要重视的，下面介绍下冬季孩子健康饮食的禁忌。
火锅三不宜
吃涮羊肉，不宜单纯讲究肉“嫩”，以七八分熟的羊肉片吃起来才有味，这样做容易感染
孩子的成长饮食是都很关注的，对于孩子的喂养是不能忽视的，孩子喝酸奶也是很多家长都会做的，选酸奶也是要重视的，那如何挑选给宝宝喝酸奶？
给宝宝喝酸奶的理由
酸奶，是以新鲜的牛奶为原料，经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌
母乳喂养是现在都很重视的，现在也是有很多人都重视母乳喂养的，对于孩子母乳喂养后断奶也是不能忽视的问题，很多妈妈面对给孩子断奶也是很不容易的，下面介绍下孩子断奶期间该如何喂养。
断奶期间的饮食原则
食物宜细、软、
