父母都对儿童视为珍宝，但不能宠坏，不能儿童要吃什么满足他，因多动儿童需少吃四种食物：
食物一：含咖啡因食物
儿科专家说：“如果你光拿可乐、汉堡喂孩子，就别怪孩子玩儿到半夜死活不睡觉。别的先不说，单是咖啡因就足以让
随生活水平的提高，在孩子饮食和零食上都比较大方，太宠孩子会造成反效果，那些不利孩子健康的饮食你了解多少?
现在人们生活条件越来越好了，作为父母都想把最好的给孩子，因此饮食上都舍得花钱，但是你知道吗，有时候太宠孩子反而
生活中的保健品是各种各样，家长面对品种繁多的营养品和保健品，实在是困难选择着，其实选择很简单，只要知道孩子的营养需要就行了： 能够有助于青少年健康成长的合理膳食应该是怎样的呢?根据青少年生长发育迅速的特点，其膳食应
现实生活中，大多数的宝宝都是跳皮捣蛋的，但有种说法竟然说跳皮捣蛋和营养有关?听起来是不是有点匪夷所思，那么请大家仔细看后文吧。 营养一：蛋白质 蛋白质是构成神经细胞的重要成分，而优质蛋白富含各种氨基酸，可以缓解多动
儿童多动，就会消耗很多能量，如果不及时补充回来，就会让身体缺少营养，从而影响身体健康，所以适当帮儿童补充微量元素是十分重要的，而且有些食物也能使儿童不再“顽皮”。 食物一：含蛋白质的食物 推荐食物：蛋类、鱼类、瘦肉等
在冬季能买到的水果都是有很多的，但在选择水果方面也是很有讲究的，因此提醒大家谨慎为宝宝挑选水果避免给宝宝的健康带来伤害： 现在水果的培育技术和保存方法越来越先进，冬天能买得到的水果种类越来越多，但是有些水果会
为了宝宝的健康，家长尽量不要给孩子吃剩饭，因为常吃剩饭，不仅会导致宝宝肥胖，还有可能会造成宝宝营养不良。
家庭中每日备餐量经常超过实际需要，怕浪费勉强吞下，导致进食过量。长期食用重新加热的剩饭，容易发生消化不良甚至
宝宝营养不良并不一定是因为吃的不好，也可能是因为喂养不当或是疾病所致，但是作为家长及早的发现宝宝营养不良，进而积极的治疗才是最关键的，下面是几个宝宝营养不良的治疗方法。
营养不良有以下2大原因：
1、 喂养不当：乳母
很多孩子面黄肌瘦，让人第一眼就觉得是营养不良，可是生活中有时候宝宝营养不良没有那么明显的表现，家长们该如何看出宝宝营养不良呢，下面是宝宝营养不良的表现。
情绪变化
大量研究资料显示，情绪不佳、尤其发生异常变化时，应
宝宝智力发育好不好，与先天和后天原因都有莫大关系，特别是饮食方面，如果儿童吃太多，反而不利于健康成长，正确合理的饮食才能更好的成长。
营养学家指出，往往造成消化功能紊乱，会加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和大脑控制
现代医学的急慢性支气管炎、气管炎属于中医“咳嗽”范畴。是小儿呼吸道疾病中最常见的证候，临床以咳嗽、有痰、发热或无热为主要特征。分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。
方1、葱白粥
组成：糯米60克，生姜5片，连须葱白5茎，米
小儿支气管炎大多继发于呼吸道感染后，或是一些急性呼吸道传染病的一种临床症状。小儿支气管炎除了进行药物治疗外，父母还可以通过食疗的方法进行辅助治疗。
小儿支气管炎食疗之日常法：
1、百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮
在很冷的冬季，多吃些滋补的食物固然好，但是也是有些人需要因人而异的，例如冬季宝宝适宜吃温热性的食物。
中医认为，阴阳平衡、经络疏通、气血调和，是防病强身的关键。所以，合理安排饮食也成为小儿营养物质供给的关键。健康
你想让自己的宝宝变得更加的聪明吗？你想让宝宝的身体变得更为健康吗？下面专家为我们盘点了10种蔬菜，一起来看看吧！
蔬菜除了提供维生素，还可以使宝宝变聪明，你知道吗?以下10种蔬菜就是一箭双雕的范例哦。
1、茼蒿：降压补脑。
我家的小宝宝，总是不爱喝水，这可把我愁坏了，因为宝宝不喝水，水中的一些营养物质就没有办法吸收，就会给宝宝身体带来危害。
“我家宝贝无论给一瓶什么饮料，都能一口气喝光光;但如果换成白开水，让他/她喝就跟喝药似的，太难了!”
很多家庭可能常遇宝宝用餐时会出现：拖拉、注意不集中、玩玩具、偏食、拒食、甚至厌食情绪等情况，家长们能常是威、逼、利、诱、打、骂、凶无所不用其极父母对于这种累人的拉锯战亦是无计可施。
是何原因造成了孩子厌食?
为了儿童健康成长，为了儿童全面的均衡的营养，为了让孩子多吃些可类食物，家长们食物尽量味道美味可口，于是在食物中添些盐、醋或酱油等调味料，但结果适得其反：
食物质地重于味道：
有些妈妈认为，在辅食中添加一些调味料，宝宝会更
需知儿童营养均衡全面很重要，但家长们更应分主次，所以家长们应该给孩子们更注重的补充一些钙、DHA和优质蛋白质的营养的物质：
1、钙
冬天天气寒冷，且光照时间短，易缺钙，所以到了生长发育加速的春天，需钙量增加，此时妈妈应多给
黄豆的营养价值丰富，以含40%的蛋白质冠绝其他粮食。内含亚油酸，是促进儿童的神经发育的上佳食物!
一道豆腐美食就是-豆腐蒸肉，这道菜特点是豆腐松软，稍咸、味美!家家特别喜欢吃!话不多说了，现在就为大家介绍豆腐蒸肉的做法
正确饮食有助孩子健康成长，但日常生活中，许多食物对孩子的成长有一定影响的，作为父母的要十分注意了，那对孩子健康有影响的饮食有哪些呢?
1、宝宝禁食 —— 含过氧化脂质的食物。
过氧化脂质会招致大脑早衰或发愣，直接有损
