如何才能给宝宝选择优质的奶粉呢？你有没有什么好的办法呢？下面专家为您介绍一下，一起来看看吧！
现在市场上出现种种奶粉问题，很多妈妈们都不怎么信任国产品牌奶粉，喜欢买进口奶粉。但是近日来新西兰、澳大利亚等国家又限购
鸡蛋是生活饮食中常见的，都也知道鸡蛋的营养价值高，很多家长也是会常让孩子吃鸡蛋的，但是也是要有正确方法的，避免误区出现，下面介绍下吃鸡蛋需要注意的误区。
错误一：挑蛋壳颜色深的吃更有营养
鸡蛋壳的颜色与营养价值的关
宝宝咳嗽有痰怎么办呢？除了药物治疗外，还有哪种方法可以帮宝宝缓解咳嗽有痰呢? 一、宝宝咳嗽有痰怎么办 小儿咳嗽有痰，常因细菌感染引起，有时小儿咳出的痰黄而粘稠，同时，小儿还会有发热的现象，这时就需要应用抗菌药物治疗了
宝宝贪嘴是最正常不过的事情，尤其是糖果、薯片等的诱惑，更是让小朋友的停不住嘴，但是，专家建议，三级零食宝宝最好少吃为妙。
近日，一项调查又给家长们提了个醒。非营利性机构“iearth—爱地球”发布的一项《中国9城市儿童食
在春季过后，很多宝宝出现了“积食症”，面对这种问题，我们如何来帮宝宝调解呢？
“积食症”的几种表现
孩子患了积食往往会有几种表现：宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙，所谓食不好，睡不安;宝宝大开的胃口突然缩小了，食
不少新手妈咪向记者反映，孩子小小年纪就偏爱大荤，拒绝清淡饮食，让家长担忧不已。
“2岁的小丫头，一说开饭，就吵着要吃肥肉。一看到绿菜，脑袋摇得跟拨浪鼓似的。”当吃肉已不再是“好日子”的象征，更多的爸爸妈妈开始为孩子不
孩子总是喜欢吃各种的零食，家长也总是很担心，生怕吃不合适影响身体健康，小编要说的是有些零食适量的吃是有好处的对身体，如酸奶，孩子经常吃酸奶是有益肠道菌群和有助提高免疫力的。
一是调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸
给孩子吃零食，家长总是很慎重，得等到一定年龄的时候才能吃，有些孩子喜欢吃酸奶，但是从断奶后就给孩子吃酸奶行不行呢，下面看看专家是如何解释和建议的吧。
了解酸奶
酸奶多指酸牛奶，是以新鲜牛奶为原料，加入活性乳酸菌发酵制
孩子总是都喜欢吃零食，其中不乏一些坚果类的零食，但是宝宝多吃坚果好不好呢，很多妈妈怕影响孩子的牙齿和智力等，其实不然，研究法相经常吃坚果有利孩子的大脑发育和视力发育。
坚果含20%左右的优质蛋白质，十多种非常重要的、
小宝宝吃坚果好不好，对身体有哪些作用，有哪些不良的反应，这些都是妈妈们关注的，育儿专家介绍说宝宝经常吃下面的八种坚果是有好处的。
1.核桃——健脑
核桃富含优质脂肪和蛋白质，并含有大量维生素E、B族维生素和丰富
很多孩子的健康是深受感冒的影响，孩子感冒是一种常见的影响孩子健康的疾病，在宝宝感冒的时候饮食也是很关键的，正确的饮食对感冒宝宝身体恢复有帮助，下面介绍下轻松应对感冒宝宝的五种食物。
1、母乳
母乳不仅是孩子体格
宝宝的饮食禁忌有哪些？饮食对于孩子健康也是都很关注的，对于婴儿时期的小宝宝，由于肠胃功能发育还不完善等原因，有许多食物是不能吃的，一些饮食禁忌是要知道的，那宝宝的饮食禁忌有哪些?
禁区一：3个月以内勿吃盐
因为这一时期
春天正是大量水果新鲜上市的时候，且水果水分和糖分都很充足，宝宝们也都很喜欢这些新鲜美味的食物。水果具有大量的膳食纤维和维生素，对宝宝的身体也有很好的营养给予。但是专家建议妈妈们不要让宝宝摄取过多的水果，宝宝在
饮食在生活中的重要性是都知道的，很多的父母在生活中也是都希望把好的给孩子吃，但有的食物孩子是不宜多吃的，下面介绍下儿童不宜多吃的食物。
橘子：多吃易产生“叶红素皮肤病”，甚至腹痛腹泻，引起骨病。
菠菜：其中含有的大量
孩子在成长过程中所需要的营养等是很重要的，这对孩子的发育也是有很大关系的，孩子有时也会缺少营养素的，那婴幼儿最易缺什么营养素？
一、热能 热能由蛋白质、碳水化合物及脂肪代谢后提供。如摄入量少会引起热能供应不足，
宝宝的饮食不仅要注重营养均衡，而且还需要定期的给宝宝吃点排毒的食物，这样也是利于宝宝健康生长的，营养专家推荐说下面的15种食物能够帮助宝宝排毒。
紫菜 除了含有丰富的维生素A、维生素B族外，最重要的就是它蕴含丰富的
当宝宝到了需要添加辅食的时候，一定要给他既营养又美味的食物，让你的宝宝爱上辅食。
示范如何咀嚼食物
有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推，父母在这时要给宝宝做示范，教宝宝如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速
好的营养，能给宝宝更好的健康，好的蔬菜，能让宝宝更为聪明，下面小编为您介绍适合宝宝吃的高纤维蔬菜。
哪一种蔬菜中的膳食纤维含量最高?大部分人都会回答芹菜或者韭菜。一说到食物里的膳食纤维，人们往往都会想到那些带丝的
好的牙齿除了补充足够的营养，充足的钙质外，在孩子长牙时，吃些粗纤维食物对牙齿非常有利。
因为进食粗纤维食物时，必然要经过反复咀嚼才能吞咽下去，这个咀嚼的过程，有利于牙齿的发育和牙病的预防。经常有规律地咀嚼适当硬度
孩子的饮食健康是父母都很关注的，孩子聪明健康的成长是都希望的，孩子大脑的发育也是不能忽视的，下面介绍下孩子应该少吃一些对大脑有害的食物。
白糖
白糖是典型的酸性食品，如果饭前多吃含糖分高的食物，害处尤其显著。因为
