都说眼睛是心灵的窗户，所以我们一定要做好眼部的保健，这样才能守护好心灵的窗户，婴幼儿时期是眼睛发育的重要时期，所以一定要给孩子补充好各种营养，那么想要宝宝健康该补充哪些营养元素呢?
促进眼部发育的营养物质：
蛋白质：
奶酪我们都很熟悉，是一种发酵的牛奶制品，也是一种很好的营养饮食，营养丰富，对于小儿的健康也非常的有益，可以促进小宝宝的身心健康发育，下面就为爸妈们介绍一下宝宝吃奶酪的好处。
热奶酪有助于消化
由于含有较多的饱和脂肪
宝宝的成长需要钙质，给宝宝补钙的方法有很多，如吃钙片，当然最佳的补钙方法要数饮食补钙了，那么哪些饮食适合给小宝宝补钙呢?下面小编就为大家介绍及款式和给小宝宝补钙的食谱，几张朋友们不妨给孩子做一些。
婴儿补钙食谱一
秋冬时节天气干燥，小宝宝们适应能力差，常会出现上火的症状，宝宝难受，妈妈难过。育儿专家介绍，宝宝上火也是可以预防的，下面就为父母们介绍预防小宝宝上火的饮食调养法，为大家推荐五款防宝宝上火的粥汤。
润肺止咳：枇杷银耳汤
维生素C是人体必需的一种维生素，缺乏维c会导致免疫力下降，容易遭遇疾病的侵袭，所以我们要注意补充维c，尤其小宝宝抵抗力较弱更要适量的补充一些，饮食补维c是最好的方法，下面就为小宝宝介绍富含维c的饮食。
维生素C缺乏的症
乙脑是一种小儿急性传染病，对小儿的健康会产生严重的威胁，发现小宝宝患了乙脑一定要做到科学的治疗，专家介绍，家长朋友在湖里乙脑宝宝的时候一定要给小宝宝充足的营养，下面就为家长朋友们推荐三款辅助治疗乙脑的食疗方。
小宝宝的胃肠道功能较弱。所以饮食也要非常的注意，同时科学健康的饮食可以保证宝宝的健康成长，那么小宝宝们该如何饮食呢?下面就为父母朋友们介绍小宝宝饮食的“三多三少”原则，助宝宝吃出健康好体格。
多次少量饮足水：
随着婴儿的成长，父母要逐渐的给宝宝添加适合适量的辅食，以助于宝宝更加全面的吸收营养。在婴儿辅食添加的关键时期，如果没有给宝宝适宜的锻炼，宝宝的咀嚼能力、味觉发育就会落后于同龄儿童。父母在宝宝的饮食习惯上一定要
饮食的质量会直接影响到孩子的健康，也会影响到孩子的智商，影响到孩子的学习成绩，很多家长认为只要给孩子吃好了，把孩子养的胖胖的，这就是健康了，其实不然，“营养营养，胖也不良，瘦也不良”，下面我们就为大家介绍一下常见的饮食误
随着宝宝的逐渐长大，加行要注意培养孩子自己动手吃饭的能力，可以培养孩子手脚的协调性，同时也是一种自理能力的培养，下面我们就为家长朋友们介绍一下宝宝肚子吃饭的好处及要注意的事项。
1.让宝宝自己吃饭就算再脏再乱也
豆浆是很好的营养饮品，秋冬时节喝上一杯暖暖的豆浆，即可以补充营养，对身体的健康也是非常有帮助的，小宝宝们脾胃如若，适当的喝点豆浆可以起到温补脾胃的功效，下面小编就为妈妈们介绍一下给宝宝喝豆浆要注意的8个问题。
1、
为了小宝宝的健康成长，很多妈妈都会为宝宝喝点牛奶，牛奶的营养价值丰富，适宜小宝宝饮用，能够满足小宝宝的发育需求，但是市面上的牛奶也是有很多的种类，那么该如何选购一款健康的牛奶呢?
一、选择低温冷藏的
低温冷藏的纯牛
钙物质是我们身体中不可缺少的一种元素，对于宝宝来说也是如此的，给宝宝补充足够的钙物质，能让宝宝更为健康的成长，那么究竟哪些食物是含有钙物质的呢？
对婴儿补钙而言，更重要的是调整饮食结构，注意饮食多样化，多食含钙丰富的
说到益生菌，想必很多妈妈都不会陌生，那么对于宝宝来说，吃益生菌有哪些好处呢？除此之外，在给宝宝补充益生菌时，应该选择什么时间呢？下面我们一起来看看吧！
宝宝补充益生菌的时间
服用抗菌素时需要补充。抗菌素尤其是广谱抗菌素
现在的孩子好多都是小胖墩了，这主要是家长们太过于溺爱，常常给宝宝增加过多的食物，才导致的宝宝营养过剩。那么营养过剩有哪些表现呢?怎样才能有效防止宝宝营养过剩呢?
营养过剩表现
1、宝贝的体重和身高是妈咪们热议的
由于小孩子的消化系统还不是很完善，所以很容易出现积食的症状，那么一旦宝宝积食了，应该如何治疗呢？下面小编就为您推荐宝宝积食的食疗方，一起来看看吧。
宝宝积食的症状
宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不
秋冬的天气都是比较干燥的，孩子们都比较容易患上一些干燥疾病，例如：口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤、手足心热。今天专家就为孩子们介绍一些防“燥邪”的饮食，一起来看看吧！
中医学家指出，防治秋燥的关键在于科学
当宝宝发烧了，父母们都非常的着急，常常不知道该如何办，在宝宝的饮食上也不知道宝宝应该吃哪些，不应该吃哪些，下面介绍几款宝宝发烧时候的食谱。
①蔗浆粥：将青色新鲜甘蔗洗净后榨汁100毫升，粳米100克，加水煮成粥，每天分2-3次食
随着生活水平的提升，我们的饮食越来越丰富，高糖高盐高脂肪这样的饮食结果会伤害到身体的健康，那么如何饮食才能保证身体的健康呢?专家介绍，适当吃些苦味食物可以起到平衡的作用，下面就为大家介绍一下宝宝吃苦为食物的好处
小宝宝们都喜欢吃零食，合理的安排孩子的饮食，适当的加入一些零食对孩子的健康非常有益，零食在孩子成长过程中扮演着重要的角色，但是吃零食也是有禁忌的，下面就为爸妈们介绍一下孩子吃零食的七大禁忌。
1、不宜吃夜食
不少
