孩子们都喜欢吃零食，适当吃零食对身体健康有很多的益处，但是如果过度吃零食，会影响身心健康，也会导致肥胖，小儿肥胖是一个很严重的问题，那么我们该如何给孩子们科学的选择零食呢?下面五种零食不会让你的宝宝长胖哦。
话梅与
现在的胖宝宝是越来越多，虽然做父母的都希望孩子长得壮壮的，但是需要提醒大家的是，小儿飞蓬不是一种好现象，而且会影响到小儿的身心健康，合理饮食是预防小儿肥胖的重要环节，下面就为爸妈介绍胖宝宝的饮食原则!
1、尽可能自
小孩子偏食是很多家长的烦恼，孩子偏食会影响到健康发育，影响智力的发育，那么是什么原因导致了小儿偏食的出现呢?专家介绍，不良的喂养方式也是导致小儿偏食的重要原因。
4种错误喂养方式易致偏食
不吃或过食杂粮： 精细食物
随着社会的发展，生活水平已经有了一个很大的提高，但是现在的孩子却面临着出现了营养不良与营养过剩的两级分化，出现这样的情况，大多是由于饮食不合理，其中碳酸饮料就是其中一原因，专家指出，对于孩子来说白开水就是最好的的饮
茶叶蛋跟一般的白水煮蛋口味是要咸味些，这让孩子非常喜爱，但是，专家指出，茶叶蛋虽然美味，但是营养并不丰富，可以说是几乎没营养了，孩子正是长身体的时候，需要补充更多的营养，所以千万不能多吃茶叶蛋。下面大家就一起来看看专家
冬春季节是小儿疾病的易发期，如呼吸道疾病，肺炎，支气管炎等，这些疾病都会威胁到宝宝的健康，在宝宝疾病康复期我们一定要做好饮食的调养，下面我们就为父母们介绍宝宝大病初愈的食疗调养法。
专家介绍，“感冒之后由于疾病对身
茶叶蛋是我国的传统食物之一，在日常饮食中，常常可以吃到，它既可以做为早餐，又可以是我们闲暇时的美味零食。然而，茶叶蛋这种烹饪方法却是不科学的、不恰当的，有悖于健康，更谈不上营养。特别是对于孩子来说，不利于孩子的健康成
如今，大家都看到一个普遍的现象，那就是现在的孩子越来越早熟，这让很多人都不解，专家指出，其实这和宝宝的日常饮食有关，有些食物是加快了宝宝性早熟，下面大家就一起来看看有哪些食物导致宝宝性早熟吧。
可入药的大补类食品
包
我们知道，小宝宝们的身体抵抗力比较弱，随天气转变，年轻的父母们稍微不注意就会让宝宝患上感冒引发咳嗽，宝宝病了，让做父母的心里很难受，其实，在宝宝的日常饮食中，如果父母们能了解一些饮食禁忌，再进行适当的饮食调养可以起到事
一年中，在气候干燥的春秋季，如果做妈妈的粗心大意没为宝宝的日常饮食把好关，那么，你的宝宝就很容易会出现嘴唇干裂、喉咙疼痛、便秘、情绪烦躁这样的情况。那么，做为妈妈的你，怎么照顾宝宝才能让宝宝远离火气大？首先我们要做
新妈妈们都知道，从宝宝四个月开始，就可以添加铺食了，通常会从吃少量蛋黄开始，然后随着宝宝的成长，逐渐增加到一个完整的蛋黄了。虽然蛋黄是一种营养价值很高的食物，但是由于宝宝的肠胃功能不健全，所以无论妈妈们碾成多细的泥
我们都知道，日常饮食中如果能多吃蔬菜对人体是很有好处的，做为父母，都希望自己的宝宝能健健康康的，而小宝宝们常常被湿疹这种疾病困扰着，有很多家长面对这个容易复发的疾病感觉到很头疼，其实，小编要告诉大家：宝宝长了湿疹不要
新妈妈们，你们知道如何发现宝宝出现了食物过敏呢?这就需要每位妈妈要学会辨别孩子了生食物过敏的症状都有哪些。不过这些常识对刚刚做了妈妈的你来说，可能很难，那么下面，小编就要教妈妈们如何认识食物过敏症状，还有帮妈妈
生活中，不少的妈妈们总觉得肉松的营养丰富，而且孩子吃起来也很简单方便，所以常常会把它当作宝宝餐桌上的常客。然而，肉松和新鲜肉类是完全不同的，在营养价值上也是有很大差别的，所以，提醒妈妈们，孩子应该少吃肉松。
肉松味道
很多父母会发现，当宝宝进入幼儿期，最容易出现积食现象的，要知道造成积食的原因大多数是由于饮食过度造成的。不过，在应对宝宝出现积食现象，新妈妈们其实完全可以自行利用一些简单的食疗方法来帮助孩子调理恢复健康。
宝宝
在我们日常的饮食中，有很多美味的家常小菜，不过朋友们一定要了解，有些菜虽然美味，但是却存在搭配不当的问题，长期食用，就会成为我们健康的杀手。妈咪们在生活中为了给孩子滋补，常常只注重美味却忘记食物些的相生相克，为了孩子
大家都知道，牛奶是一种营养非常丰富的补品，特别是在孩子的成长期间，牛奶更是不可缺少的，但是专家指出，牛奶营养虽好，但是一定要掌握正确的喝法，有很多错误的喝法在很多家庭都非常盛行，这样不仅不会给孩子带来营养，而且还会影响
元宵节是我国传统的节日之一，吃元宵是一个共同的习俗，元宵软软的，里面的馅料也非常的诱人，小宝宝们也非常喜欢，下面我们就为父母们介绍给小宝宝吃汤圆的五点建议。
建议一、尽量选择豆沙、果仁、芝麻等馅料的汤圆
我们所说
苹果是生活中最常见的一种水果，妈妈们也都喜欢给孩子吃点苹果，俗话说， “一日三苹果，医生不找我”，可见苹果的保健功效是非常强大的，研究发现，如果常给小宝宝吃苹果，那么宝宝会更加的聪明哦。
苹果酸甜可口富含的营养元素很高
生活中，当我们迎来小宝宝生日或者是节日的时候，年轻的爸爸妈妈总会给宝宝定一个美味可口的蛋糕。可是年轻父母们你们可知道，有些做蛋糕的材料，是很不适合宝宝食用的，下面就是专家为爸爸妈妈总结的一些不宜宝宝食用的蛋糕类
