我有位好朋友对她的手是百般呵护，我非常的不理解，她说：“手是我的第二张脸，我的脸上满是斑，算是彻底毁了，所以我当然得好好对待我的第二张脸啦。”想想也是哦，脸对于一个女人来说是十分的重要，现在也渐渐理解为何很多女性多不急于要小孩了。生了小孩后，脸上就容易出现黄褐斑，这严重影响了女性的容颜和自信心。不过不用再发愁了，中医针灸来帮你。

中医学把黄褐斑称之为“面尘”，其病理主要是肾阴不足，肾水不能上承，或肝郁气结，肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病，中医针灸可有效治疗黄褐斑

肝瘀气滞

必须取任脉经穴。取行间、太冲、气海、三阴交，两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门，腰膝酸软加肾俞。

脾虚湿阻

脾俞、肾俞、三阴交、足三里。

肾虚火旺(肝肾阴虚)

取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。以上各穴补养肝肾调理气血，养阴退斑。

黄褐斑的治疗除了中医针灸外，要是辅以日常的护理，效果会更佳。

1、忌滥用化妆品。

2、避免日光晒。

3、作息有规律，劳逸结合，保证充足的睡眠。

4、避免过度精神紧张。

5、注意饮食调理多吃含维C多的食品。

6、在日常生活中药保持心情舒畅忌忧思，恼怒。

7、坚持锻炼身体，提高身体素质。

黄褐斑的治疗是一个长期的过程，需要一定的耐心、毅力和持久力。相信每位女性，为了自身的容颜和魅力，定能战胜黄褐斑。当然没有黄褐斑的女性，日常的护理也是必不可少的，一来是为了预防黄褐斑，保持容颜;二来可以预防其他的疾病，给自己一个健康的身体。