5种按摩疗法巧治感冒

春季气温变幻不定,忽冷忽热,稍有不慎就会感染呼吸道疾病,感冒是春季最常见的疾病,除了药物治疗外,配合按摩会起到更好的疗效,下面为大家介绍治愈感冒的按摩疗法。

推揉合谷

取坐位或卧位,用拇指指峰紧贴在合谷穴上,食指固定不动作为支撑,拇指前后左右来回推揉1分钟,再逐步加力按压,使指力深透,持续10秒钟左右。换手,手法同前。

推揉风池

取坐位,用两手拇指指峰和指腹,在两侧风池穴上作前后左右推揉1分钟。

推揉列缺

用拇指指峰和指腹上下左右来回推揉列缺穴1分钟。

推揉迎香

用中指指峰或指腹推揉鼻通、迎香穴,每穴各1~2分钟。

擦面部

用双手中指贴于两侧鼻沟,用指腹和掌面上下来回轻擦面部,使面部发热,以祛风散寒开窍。

以上介绍了五种按摩方法,感冒患者不妨每天抽出几分钟做做以上按摩,即不花钱又可以起到治病的效果,赶快来试试吧。