春季万物复苏,不过春天风大皮肤干燥,我们经常以喝水补充水分,喝水过多容易出现面部水肿,教你一个春季脸部按摩的瘦脸的好方法。
脸部按摩瘦脸养生方法的具体步骤如下:
1.双手托住额头,拇指轻按太阳穴。其余四指从额头中央开始,慢慢往两边推。指尖压过的部位,淋巴细胞就得到了按摩。
2.按摩时整个人要放松,尤其是脸部,手指的力度以自己觉得舒服为最佳。
3.用双手手指轻按耳前及耳后,沿着颌骨的方向向下按摩,来回6~8次。用力应用柔力而非蛮力。
4.轻轻闭上双眼,放松眼周肌肉。在脑中想象时钟的表盘,按顺时针方向从一点位置开始想象,到达十二点位置后再逆时针进行想象。
你是不是也会遇到面部水肿的烦恼?不妨试一下脸部按摩法,在按摩时可以选择一些按摩霜,效果更佳,在按摩后要记得清洗脸部。