拔罐是中医特色疗法之一，具有疏通经络、促进血液循环的作用，很多人都喜欢拔罐，而且拔罐对于减肥也有很好的效果。虽说拔罐减肥是有很多好处的，但也有一些坏处，平时我们拔罐都是为了让身体更健康，而且很多人选择拔罐减肥的时候都觉得这样的方法很好，但是大家一定都没有意识到拔火罐减肥的坏处吧。下面小编就为大家介绍一下拔罐减肥的坏处。

1、经常拔火罐会导致皮肤感染

很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

2、拔火罐后洗澡很容易着凉

顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

看完拔罐的坏处的时候再看看拔罐的好处：

1、 减压的作用

在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效， 起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。

2、 温热作用

拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。

3、 调节身体的阴阳平衡

由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。

拔罐减肥要注意什么：

拔罐刮痧如果用来减肥都是可行的，不过拔罐减肥要注意一次的时间不能太长了，拔罐力度不当可能会让身上出水泡，也可能会拔出事故的，严重的可能会导致败血症的，所以一定要小心才行。

温馨提示：拔罐减肥虽然具有很好的效果，而且相对于其他药物减肥等方法来说，更加健康安全，但是其实拔火罐减肥的坏处也还是有的，对于拔罐大家还要有一个正确的认识，有的想减肥的人，在拔罐的时候就会感觉越长时间越好，其实拔罐并非时间越长才是最好的，最重要的是有一定的效果，而且拔罐也不要过于频繁。