秋季是皮肤不好的人的一个噩梦，秋季是皮肤过敏的高发季节，那么怎么样才可以预防皮肤过敏呢？下面我为大家介绍几种预防皮肤过敏的方法。

1.常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。

如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。

2.使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。

不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

3.使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后。

如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

4.对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。

如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。

5.晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。

既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

6.反复出现过敏可服用康美过敏来根治，防止过敏的复发。

注意事项：治疗皮肤过敏如用传统的控制的方法治疗，如激素类，抗组胺类，炎症类药物治疗，一时见轻，但过一段病情又会加重，这样反复形成恶性循环。解决皮肤过敏最关键的就是改善过敏体质，清除自由基，这样才能从根本上改善免疫力系统，让身体不再出现过敏症状，在这方面康美效果很显著。