淡化痘印吃什么

长痘痘除了要关心祛痘问题外,祛痘后留下的痘印也需要值得关注,而在不正确祛痘方式以及自身皮肤条件等原因,倒是祛痘后肌肤恢复缓慢留下的痘痘痕迹可就不好看了。除了护理之外,吃也可以帮助解决部分问题,以增强皮肤的恢复能力。那么吃什么可以淡化痘印呢?一起来看看3类可以淡化痘印的食品。

可以淡化痘印的蔬菜类:

花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。推荐绿豆百合粥的做法

可以淡化痘印的水果类:

猕猴桃祛斑食物猕猴桃、樱桃、西红柿、柠檬富含维生素C柠檬的美容吃法 兑酒 泡茶、草莓、草莓等等含维生素c、维生素a的蔬菜水果

厨房里的茶、醋、姜淡化痘印的方法:

1:茶叶水也可以用来淡化痘印哦,用温热的茶叶水涂在痘印处即可。另外,多喝水,茶水应该用绿茶水,由于绿茶有消炎的效用

2:白醋洗脸:天天清晨用温水洗脸,里面加一小勺白醋即可。

3:用鲜姜擦痘痘印的地方,晚上洗脸后用鲜姜直接涂抹,待天然吸取后擦护肤品,坚持一个月有很显然的变化哦。