胸小的痛苦谁能理解，胸小会令美眉非常自卑，虽然美眉们用了不计其数的方法，但是胸部让然没有丝毫的起色，其实胸部大不起来，最主要的原因就是缺乏营养，那么哪些食物有丰胸的作用呢，答案就是猪蹄，经常吃猪蹄让你拥有傲人美胸，美眉们快点吃起来吧!

女性多吃猪蹄可丰胸

猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为，猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。

花生炖猪爪的做法

原料：花生米200克，猪脚爪2只

配料：盐、葱、姜、黄酒各适量

制作做法：

1、将猪脚爪及毛去掉，洗净，用刀划口，放入锅内

2、加花生米、盐、葱、姜、黄酒、清水适量，用武火烧沸后，转用文火熬至熟烂。

猪蹄去毛小窍门

1.猪毛多，可用松香，将松香先烧溶趁着热，泼在猪毛上，待松香凉了，揭去，猪毛随着也全脱。但是松香含有致癌物质

2.洗净猪蹄，用开水煮到皮发胀，然后取出用指钳将毛拔除，省力省时。

切忌为丰胸过量食用猪蹄

由于猪蹄中的胆固醇含量较高，因此有胃肠消化功能减弱的人一次不能过量食用;而患有肝胆病，动脉硬化和高血压病的人应当少吃或不吃。晚餐吃得太晚或临睡前不宜吃猪蹄，以免增加血粘度。猪蹄不可与甘草同吃，否则会引起中毒，但可以用绿豆治疗。

不少的美眉为了满足口感，会选择吃烤猪蹄，烤猪蹄虽然好吃，但是营养几乎在烤的时候都被破坏掉了，吃了不但不会有丰胸的效果，而且烤制的猪蹄里面还有很多有害物质呢!