很多MM们跟小编抱怨，由于有很多MM们脸比较大所以无论真实体重到底多少总是逃不了给人很胖的感觉。的确，脸胖的女生第一印象总是给人一种胖嘟嘟的感觉，这也就是问什么陈妍希扮演的姑姑总有一种邻居家的姑姑的感觉，毕竟胖嘟嘟最好也只是是给人一种可爱的感觉。

瘦脸按摩操——如果说化妆和发型可以化解你的大脸困惑，那以下这种水肿瘦脸按摩操就可以根除你的困惑。

按摩步骤：

1、要知道自己的脸究竟有多少多余的肥肉，首先将镜子放在胸口位置，头向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了

2、取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置

3、沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟

4、将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收。如每天能坚持这样按摩，四星期之内就能见效。

瘦脸食品：

冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

原料：胡萝卜 375克、冬瓜 600克、玉米 2个、冬菇(浸软) 5朵、瘦肉 150克、姜 2片、盐适量

做法：

1.胡萝卜去皮洗干净，切块。

2.冬瓜洗干净，切厚块。

3.玉米洗干净，切块。

4.冬菇浸软后，去蒂洗干净。

5.瘦肉洗干净，汆烫后再洗干净。

6.煲滚适量水，下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成。

大饼脸相信是很多女生的噩梦，很多女生努力用尽各种方法来瘦脸。但是不幸的是脸这一部分是最难减的，因此，短时间内很难有明显的成效。不过，万事贵在坚持。只要各位MM们每天坚持做上面的瘦脸操并搭配相应的食谱，相信你肯定会很快摆脱大饼脸的束缚的。