每个人或多或少的都有自己的头发问题，尤其是头皮屑，这是很多人都有过的烦恼。其实头皮屑多成为不少人的问题？要怎么办呢？小编觉得最重要的是认识头皮屑多的原因是什么？我们先来找到头皮屑产生的原因吧。

头皮屑多怎么办

首先我们来分析一下头皮屑多的原因。头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。头皮屑有病理性头皮屑和生理性头皮屑，有可能是脂溢性皮炎的问题，还有可能是以下原因:

A 洗发精没冲净。

B 使用脱脂力过强的不良洗发精。

C 头皮上的皮脂过多。

D 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。

E 自律神经容易紧张。

F 睡眠不足、疲劳。

G 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。

H 使用不良美发用品。

I 内分泌不正常因素。

J 季节转换。

那头皮屑多要怎么办呢?一些人用频繁洗头的方式去屑，其实这是不正确的，过度洗头反而会破坏头皮水分平衡，加重头皮屑的生长。正确的方法应该从生活习惯入手，注意饮食、保持心情愉快、合理选择洗发露、保护头皮，另配合药物加以治疗。