到了春季你是不是就出现了恼人的头皮飞屑?面临这干燥的春天，伴随来的是……好痒!!这是因为什么呢?所以说，平常一定要做好保养，头皮按摩是很有效的，春季的时候一定要加强调理。

首先，要来跟大家推介头皮按摩的工具;请记的选择选软性或是有弹性材质，当你在按摩时才不会压伤头皮，伤害毛囊喔!使用工具按摩的时候应该是舒服的，绝对不能有疼痛感!

滑动按摩步骤：分为四个区域，头顶、左右两侧、后脑勺区块。头顶部份请由发际线为起始点向后，到后脑勺的分界处前再轻轻的往回推1/3。左右两侧可由太阳穴上方做为起始点;记得所有的头皮按摩都要由上往下，才能帮助循环代谢。

后脑勺的部分，大概到头与脖子的交界处就可以往回推啰。适度的按摩除了可以放松，还可以调理出好的头皮强健毛囊，但是!如果你的头皮正处于发炎或是敏感状况，还是要先咨询医生!

到了春季就出现了恼人的头皮飞屑吗?其实很多女性是干性头皮带来的头皮屑，要怎么判断呢?如果屑屑是属于雪花片片飞、白色的麟屑就是了，只要舒缓干燥的头皮，就能解决问题。

1 选择头皮调理发品，喷洒在发根处。现在市面上有很多有机头皮调理剂，除了含植物性成分外也都不含农药，可以一试!

2 如果干性头皮屑的人就不建议滚轮式按摩了，可以选择免冲洗式的头皮调理，喷上后轻轻的拨干即可。

3 只要在穴道上(如果不知道哪个穴道，可以依照刚刚介绍按摩的起始点做为参考)做定点式按摩，干性及敏感性头皮的女性，比较建议这样的按摩方式，按压时停留大约三下，一样可以达到舒压的功效喔!最重要的是，千万不要调理完头皮后又立刻把头发绑起来或是喷上定型液，好好的让头皮放个假，休息一下吧!