一个吻可以表达你对爱情的感情，尤其是女性，更是把亲吻看做一种神圣的表达爱意的方法。但是，亲爱的女性同胞，你们知道亲吻还对我们的健康，减肥，美容都有一定的作用吗？据统计，接吻每分钟可消耗26卡路里热量，接吻几分钟就等于少吃一碗米饭了。而且接吻还有和牙膏相似的作用，接吻可以预防牙斑和龋齿。

接吻让你更健美

一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量，而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里，因为法国人接吻需要张开嘴，舌头进行接触。科学家宣布，要想达到减肥的效果，我们并不需要疯狂接吻。每天只需三个持续20秒的吻，就能让你达到减轻体重的目的。

接吻可以预防牙斑和龋齿

接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病。

想要有一口美白漂亮的牙齿，就多接吻吧。

接吻让你变得更美

不少女性热衷于各种美容美体活动，觉得通过各种的美容美体中心能让自己变得更加美丽。其实，要想变得更美丽，无需如此费尽心思，只需几个热吻，就能让你变得更美。

一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态，这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说，接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式，它能够使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。当然，同使用护肤霜以及做面膜相比较而言，接吻的过程要让人舒服得多。

接吻禁忌

热吻前女士们要拭去口红，否则接吻之后他就会拥有小丑的红唇了;如果你的嘴唇干燥，最好涂些润唇膏。

接吻前，不要用舌头先舔一遍嘴唇，面前的爱人不是10磅的龙虾，出于同样的理由，请不要咬或允吸嘴唇，舌头等。而把嘴张得硕大，会让你活象一只捕食猎物得美洲鳄。