发质太糟糕？自然卷不好整理？羡慕别人的卷发，却又担心卷发棒弄坏了发质？你的发量好像越来越少？下面教你8个护理头发的小妙计，让你的三千烦恼丝轻舞飞扬。

1. 注意你的背后“龄”

2. 心情不好，头发也会跟着凋零吗？

3. 早上出门发质看起来还不错，下午发尾却开始群魔乱舞！

4. 发量好像越来越稀疏？

5. 好担心高温热风吹头发，会让发质更糟糕......

6. 自然卷发丝太狂野，该如何管教？

7. 发质染烫坏了，该怎么快速补救！

8. 很羡慕别人的浪漫卷发，但又担心卷发棒坏了发质！

注意你的背后“龄”

根据一项英国的调查发现，许多人都会从背后观察发质，作为判断年龄的依据。所以就算肌肤状态再好，若拥有一头稻草，都会被大大扣分。

最近被发现能同时照顾头 皮头发的成分是“蜂蜜”，因为它的抗氧化、抗菌与修复功能会让头好壮壮，又能带给发丝保湿与柔软的效果，双管齐下成功减掉“背后龄”。因此可以挑选含有蜂蜜成分的洗发产品，坚持使用，肯定会有效果哦！
心情不好，头发也会跟着凋零吗？

男人的掉发原因大部分来自遗传和雄性荷尔蒙作祟，女人的掉发则和情绪息息相关！压力和落发通常都是呈现正比情形。不妨趁着洗发时，多多以指腹按摩头皮，透过促进血液循环打造头皮沃土，让它们培养出健康发丝。当然，若选择让自己感到舒服放松的气味，护发效果一定会相得益彰。

早上出门发质看起来还不错，下午发尾却开始群魔乱舞！

亚洲的气候潮湿，再加上常常进出空调的办公室，发丝容易因为适应温差而流失水分。除了影响发型之外，长久下来发质也会在无形中受损，连原本染好的漂亮发色都会跟着花容失色。

平时可以在包包中准备一款好携带的专用护发品，万一有临时的约会或是重要会议，只要在发间轻抹就能帮发丝心肺复苏，重现刚造型好的饱满生气！
发量好像越来越稀疏？

经过统计，几乎每两个人就有一人面临落发的 困扰，而且女性掉发的比例有逐渐增多的趋势。

发量变得稀疏的原因非常多，包括全身性疾病、产后落发、营养不良都有可能让毛囊发根周围胶原蛋白不正常增生， 使得毛囊纤维化萎缩压迫发根。

除了补给毛囊需要的营养和强健发质之外，其实可以选择能在“视觉上”增加发丝份量的清洁产品。这类的洗发品通常着重清爽感， 不让发丝因为过度滋润而显得扁塌，甚至能帮助发根挺拔些，带来丰盈的蓬蓬发效果。

自然卷发丝太狂野，该如何管教？

若希望赶走发丝的毛燥感，可以用发膜顺着毛鳞片方向、以轻柔按摩的方式，促进护发品的吸收。接着裹上毛巾，运用密封时的温度加强效果。洗发后别急着用浴巾胡乱擦头发，尽量由上而下轻轻拍压干湿发，朝发尾顺向吹整，当毛鳞片经过这驯发三步骤之后，保证乖乖就范，服服贴贴！
发质染烫坏了，该怎么快速补救！

对于一个月平均只能长1~3公分的头发而言，调整发质需要一段耐心等待。不过倒是可以用具有保养效果的发妆品替头发“化妆”，掩护受虐的劣发。

各种发型需要 的“妆感”也会有所不同：卷发需要珍珠般质感，让卷度显得珠圆玉润。直发则需要金属般的反射感营造光滑错觉。若是特别的造型就可以让钻石般的闪亮粒子，塑 造耀眼妆感。当然，一定要慎选不会对发丝造成负担的发妆品，以免离你的养发之路更长更远！
很羡慕别人的浪漫卷发，但又担心卷发棒坏了发质

不一定要用高温才能制造出卷发。最近就发现一种很有趣的卷发工具，发丝不必遭受热气的煎熬，就能打造出柔软的卷度，也不会留下卷子夹过的痕迹。只要在洗发后喷上造型喷雾，紧密旋紧这棉布质感的卷子，等待几分钟后，美丽的波浪就能浑然天成。