很多人都发现自己还那么年轻却出现了白头发，这是为什么呢？人们的生活压力和工作压力都很容易让自己的内分泌失调，影响自己的头发健康。我们一起来具体看看少白头产生的原因吧。

大家有听过“少白头”这个词吗？其实所谓的少白头就是指年纪轻轻就出现了白头发。其实在正常情况下，人应该到了五十几岁的时候才会出现白头发。可是现在的研究发现，长白头的年纪出现了年轻化。越来越多的年轻早早就出现了白头发。到底为什么会这么早出现白头发呢?我又应该通过怎样的护理来预防白头发的过早出现呢？

过早出现白头发的原因

1、精神因素

精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。

2、营养失调

黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。

3、 患慢性疾病

一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。

我们了解了过早出现白头发的原因后，我们又该通过哪些方法对头发进行护理，从而防止白头发的过早出现呢?