炎热的夏季，在这个季节我们的肌肤很容易出现问题，同样我们的头发也会比较容易出现问题，比如脱发、头发干燥、头发分叉、头发出油等等。在这里，我们就为大家介绍各种夏季常见头发问题的解决方法，让我们大家爱都可以拥有一头乌黑亮丽的秀发。

问题一，脱发

脱发的原因有很多，比如受到惊吓、内分泌失调、压力或者疾病等，这些都可能导致头发大量脱落。一般出现脱发的问题时，我们不妨试试增加维他命和微量元素的摄入，或者做头部按摩及放松疗法，这些对脱发都有一定的调节作用。但遇上长期脱发，甚至泄顶的朋友，则最好去看医生了。

问题二，头发干燥

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。

你可以在洗头之前，用杏仁油或者加州希蒙得木油涂抹头皮，将油留在头皮里大概十分钟，最后再使用温和的洗发水和护发素。还有个简单的解决方法就是多梳理头发，这可以加速血液循环及皮脂的分泌。

问题三，头发纤细松少

纤细松少的头发 纤细的头发出油多的时候看上去柔软、稀少。应当避免使用含护发素的洗发水。吹干头发以前，用能使秀发蓬松的饰发品喷在头发上然后用风筒吹出膨松感，头发看上去会稠密一些。

问题四，头发分叉

头发易断又开叉，是营养不良所致，勿多晒阳光，宜多食维他命B1及C丸，以及蔬果，保持早睡早起，减少洗头次数，洗头不妨改用羊毛脂洗头膏，但不必洗得太勤，婴儿用的洗头水也属很好的护发材料，先从改善营养入手，多饮鱼汤或其他滋润汤水也佳。

问题五，头发出油

有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水;护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽;若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。

问题六，头皮屑

头皮屑是最常见的头发问题之一，它往往是由于不良的饮食习惯、缓慢的消化系统、或者激素失衡和感染等，导致头皮上的细胞更新，我们一般称其为头皮屑。除此之外缺乏皮脂、缺乏维他命、使用了不适合的洗发水、压力过大以及季节转换等外在因素，也很容易导致头皮屑。一般情况下，我们只要调整这些因素，再使用专业的去头皮屑洗发水，即可解决问题。

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