先用梳子梳理头发。梳理的时候，从发梢部位开始，轻轻梳开打结的发丝，然后用温水湿润秀发；
清洁：把洗发液挤在掌心，加水搓揉出大量泡沫，涂满头发。用温水彻底洗净泡沫；
磨砂膏：如果你的头皮屑比较多，请将去头皮屑的磨砂膏直接涂抹在头皮上，用指腹轻轻按摩，5分钟后，用清水洗净；
按摩：先均匀摇晃按摩液，涂上按摩液以后，以指腹轻轻按摩头皮。按摩时，指腹要贴着头皮，从头部两侧打圈按摩至顶部，再用水冲洗干净；
用毛巾擦干头发，选择合适的发膜及精华素，厚厚地涂抹在头发上(尽量不要涂到头皮上)，均匀抹开，轻轻按摩发丝，帮助头发充分吸收。
梳理头发，以蒸汽加热或用热毛巾将头发裹起。在音乐和熏香中，可以翻阅漂亮的时尚杂志，或是闭目养神。
10分钟后，用温水乳化并彻底冲净发膜。
