婴儿断奶以后，味觉细胞就发育完全了。因此，婴儿期和幼儿期的儿童应注意进食各种味道的食品，使他的味蕾感受各种味道，并逐渐适应各种味道的刺激。这样，可使儿童的味觉发育相对完善，也是避免其偏食和挑食的有效措施。 一
食糖也称蔗糖，是从甘蔗或甜菜加工得到的精制糖，在日常生活和食品工业中广泛用作甜味剂。我们对甜味的喜爱是与生俱来的，给人以愉悦享受的感觉。含糖食品种类繁多，风味诱人，很受欢迎。 蔗糖是由葡萄糖和果糖组成的双糖，
编者按：不久前，美国“网络医学博士”网站指出，肥胖，已经成为孩子健康最大的敌人，而如何拒绝小胖墩也成为了众多专家关注的焦点。对此，美国《父母》杂志网站专门撰文，为家长们出谋划策。饭量巧控制要减肥，不变的原则就是少吃多
日常生活中，人们都认为孩子睡午觉是个有利于健康的好习惯。午睡不仅会影响孩子晚间的正常睡眠，而且会削弱他们的大脑活动，影响其心智表现。 对27名学龄前儿童进行了测试，以观察他们在解决一些需要计划和组织能力的
相关调查结果显示，我国城市少年儿童的超重率为8.1%，肥胖率为3.4%%，肥胖问题严重威胁着孩子的健康，更是孩子成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱因。 不良饮食习惯诱发肥胖 由于现代家庭
日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃，油炸食品会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊愈。 眼下，不少家长对孩子长期咳嗽感到非常头疼，其实如果在咳嗽期间注意饮食禁忌，可以起到事半
冬季是呼吸道疾病的高发季节，而咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状。一旦幼儿发出阵阵咳嗽声，父母往往紧张起来——莫非孩子又病了？其实，幼儿“咳嗽”，不一定就得马上吃止咳药，要因人而异，有些幼儿咳出痰后再服药效果更好。
许多家长认为，孩子缺不缺钙，抽血查微量元素便知。只要血钙正常，就不需要补钙。儿科专家认为这是个误区。河南中医学院一附院儿科任献青博士曾在门诊遇到过两个一岁多的孩子，枕秃、鸡胸、肋骨外翻，一看就是严重缺钙，但其父母
谈到孩子的体重，有句话得记住：睡得好，体重会更轻。其实，这也是近期英国《儿童疾病文献》中一项研究报告所提出的观点。这份研究报告由英格兰大学的医学与理学双博士沙拉德·塔西里撰写。他在研究中总结了关于儿童睡眠与体
一到冬天，很多家长就喜欢给宝宝穿上厚厚的衣服，唯恐孩子着凉。但专家建议家长：冬天里不要给孩子穿得过厚，此外，要注意让宝宝多参加户外活动。
户外活动每天坚持：建议家长最好坚持每天让孩子参加户外活动。天气好，就
不要“害怕”医生 中国的医生，除了昂贵的特需门诊之外，是不耐烦也没时间跟病人解释疑难的。但是为了你的孩子，不管有多少人在后面排队，你一定要向医生问个清楚。每次我带孩子去看病，不管付了多少挂号费，我一定要问这些
孩子的成长中有快乐也有痛苦，但这并非坏事。因为当他们学会面对挫折以后，获得的就是成长和进步。美国有线电视新闻网指出，作为家长，帮助孩子应对这些挑战十分重要，这会让孩子更乐观地面对日后的一切挑战。 1.骨折
日本孩子去看病，是件很幸福的事。之所以这么说，是因为孩子到医院不仅会受到很好的照顾，而且防护措施周到，能够最大限度地预防交叉感染的风险。 日本医院规定，孩子进医院前必须戴上口罩，陪同的家长也要一起戴。特别是在
每到冬季，上呼吸道感染的发病率就会明显上升，尤其是幼儿园儿童、中小学生的感冒人数明显增多。另外，临床发现，十个感冒小儿八成大便不通。 感冒后及时给孩子通便 沈阳市妇婴医院儿科李医生提醒，许多父母一见孩子咳
学校在课后活动时间内，碳酸饮料的销售量要远大于矿泉水。在我国对于青少年饮用碳酸饮料造成的危害远远没有得到重视，甚至有销量增加之势。这里有生产企业不负责任的误导，也有家长们的疏忽。几大碳酸饮料生产商没有将
"彩色食品"所用的色素，有天然色素和人工合成色素两类。天然色素是从动、植物中提取的，有姜黄素、叶红素等，是安全的食用色素。但天然色素价格高，着色力差，使用并不广泛。人工合成色素则是从煤焦油中提炼出来的，具有成本低廉
近年来，由于生活节奏加快和社会结构发生变化，日本儿童出现睡眠不足和不吃早饭等生活不规律问题，影响了他们的健康和成长，这引起日本政府和社会的关注。日本文部科学省于2006年在全国范围开展了“早睡早起吃早饭”活动，在促
孩子一般都喜欢吃零食，而零食吃多了，不仅会影响到孩子的食欲，造成营养的不均衡，严重的还会影响到孩子的生长发育。因此，很多家长都反对孩子吃过多的零食。其实，孩子爱吃零食是天性，只要家长能够正确的引导，既可以增加营养的摄
随着日本儿童科幻电视剧《奥特曼》在国内的热播，奥特曼这一银幕形象成了无数中国儿童心目中的英雄，孩子们对这位上天入地、拯救地球的超人喜爱有加，有关奥特曼的各种玩具成为很多儿童的首选。因此，各大玩具厂商也把它作为
感冒
·葱醋粥 取葱白20根，洗净后，切成小段。取大米50克，淘洗后放入锅内，加水煮沸后放入葱段，煮成粥。加入香醋5毫升，稍搅可服。此粥有发汗解表作用。适合宝宝受寒后发热、流清涕、鼻塞等风寒感冒。
·葛根粥 取葛根1
