孩子本应该是和伙伴一起玩得废寝忘食的，但是独生子女和邻里不相往来，让很多孩子习惯一个人的童年，一旦接触到其他孩子，却变得呆若木鸡，不知如何和其他小朋友玩，这可令一些父母着急上火。 网友xing0924：我小孩四岁上中
中国人常说“民以食为天”，在现代人的饮食中，除了一日三餐，零食也是休闲时必不可少的美味。中国疾病预防控制中心营养食品所的一项调查显示，我国60%以上3—17岁的儿童和青少年每天都吃零食；多数成年人聊天、看电视
葱和蒜是日常生活中常用的烹饪配料。调查资料表明：习惯种大蒜、大葱以及素有吃大蒜、大葱习惯的山东省，其胃癌的发病率仅是其他地区的1/3。 研究发现，大蒜提取物能够抑制肿瘤的发生和进展，降低胃液中致癌物亚
走近“低分部落” 在以学习成绩评价学生的许多学校里，人们将学习成绩优秀的学生戏称为“高分集团”，而将学习成绩低下的学生称为“低分部落”，结果在学校中形成了两个世界。在我们的样本中，低分学生占12.2%，是四个成
河北石家庄读者：我外甥女10岁，总爱咬手指头，从小就这样，家长因此想尽各种办法或批评都不见效。即使写作业也要把不握笔的手放嘴里，平时好动不闲着，上课听课有时就不自觉地站起来自己活动，大人跟她说话常心不在焉，需要重复
儿童喝果蔬汁要适量 专家提示，对于蔬果摄取量太少，或是咀嚼能力差的人而言，新鲜蔬果汁是能快速补充蔬果纤维的好方法。但是，新鲜蔬果汁并不是喝得越多越好，要依个人体质、身体状况和年龄阶段的不同而定。对于青少年
近日，海南毒豇豆事件引发广泛关注。其实农药残留和残留超标是两个概念，有农药残留检出，并不能说吃过后就会引起慢性中毒。 哪些蔬果容易有农药残留？ 一般来说，生长期病虫害较严重的果蔬，农药残留易超标。叶菜类
春季空气中的阴离子倍增，空气阴离子是“空气维生素”。宝宝在户外运动，可获得较多的“空气维生素”，有助于提高生理机能。同时，户外运动可增强宝宝的体能，提高肺活量和健康水平，让宝宝感受生命成长的乐趣。 跑步 父母
7岁的东东患了神经性耳聋，家长给他配了助听器，但孩子戴了几天，说什么也不戴了。问起原因，原来戴上助听器后，东东觉得噪音特别大，听得头痛，而且耳朵也觉得痛。 ●第一个助听器选配不好，对孩子的一生都有影响 郑州市
所谓“垃圾食品”，即指“空热量食品”(含有高热量，却少有其它营养素的食品)。小朋友常常会被电视上的零食广告所吸引，而这些零食，大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食类。小朋友吃多了，血糖会很快上升，影响食欲及正餐
宝宝便秘是一件让很多妈妈头痛的问题，专家称，苹果胡萝卜汁可缓解治疗孩子便秘。 苹果汁、胡萝卜汁是少数几种能混合的果蔬汁之一，苹果胡萝卜汁不但美味，而且是最好的排毒剂和身体补充剂。 胡萝卜富含β-胡萝卜
春天是万物复苏的季节，此时宝宝生长发育最快，活动量大，需要营养多，同时消化吸收功能增强，进食量增加。因此，应利用这个大好时节给宝宝科学合理地调养，让宝宝吃得更科学，成长更健康。 巧摄钙与蛋白质，加速生长发育
提到脂肪，首先跑到我们脑海中的是大堆大堆的黄油，想到的是很多大腹便便的家伙……但是你知道吗，脂肪对于宝宝的成长来说也起到不小作用哦，如果宝宝体内缺了脂肪，那是万万不行的。 如果宝宝的身体过于肥胖，那肯定是
不锈钢由铁、铬、镍合金，再掺入钼、钛、钴和锰等微量元素而制成。其金属性能良好，制成的器皿美观耐用。然而，不锈钢厨具如果使用不当，重金属元素就会在人体中慢慢“累积”，危害健康。使用不锈钢餐具，应注意如下禁忌： 1
尽管反季节蔬果可能存在种种的问题，但不能不承认，我们已经无法再离开它们了。既然离不开，那么更重要的就是学会更加安全健康地食用反季节蔬菜和水果。 >>对策1 首选应季蔬果 现在大部分蔬菜一年四季都可以在
馒头是老百姓餐桌上最常见的主食，但据广东省卫生厅通报，2月初该省在食品有害金属检查中发现，馒头中的铝超标严重，引起了不少人的担心。 “馒头中含有铝元素，可能是过量加入了含铝的‘膨松剂’导致。” 中国农业大
豆制品补钙的作用总是被人们津津乐道，然而你或许从来没想过，并不是所有的豆制品都能补钙。大连医科大学附属第二医院营养科主任医师王兴国指出，这其中的奥秘在于豆制品的加工过程不同。 大豆本身含钙量并不算高，10
很多人都听到这样的话：反季节的蔬菜水果有害健康，用了催熟剂的水果会让孩子提前成熟。人们会问：哪些蔬菜是应季的？哪些水果是反季节的？不吃它们，我们是不是就能更健康？孩子是不是就不会提前发育？ 按照中国的传统说法，
经常吃肉会导致智商下降，这是近来英国科学家在8170名参与实验的对象身上发现的有趣现象。 英国Southampton大学的科学家在实验室里对30岁后的女性和男性在10岁也就是智商完全成熟时的饮食情况进行调查，其中有4.5
小孩子喜欢过节的一个重要原因是可以有很多好吃的零食，而且在过节的时候，家长往往会比较纵容小孩，无意之间也会让孩子吃下很多不健康的零食。 以下这些零食，家长还是让孩子少吃为妙。 爆米花：爆米花含铅量很高
