也许很多的父母都不会觉得,奶粉冲浓了会对宝宝产生多大的影响,甚至还会有人认为奶粉越浓越有营养。其实不然。 在中南大学湘雅医院儿科,曹励芝教授就遇上了这么一个案例:2个月的小敏从出生以来,体重都没增加。仔细询问原因
奶瓶是重要的育儿工具,很多宝宝刚生下来就需要用奶瓶,在断奶期,奶瓶也需要派上用场,可是很多宝宝不喜欢吮奶瓶,怎么办呢,今天就来教教大家,如何让婴儿爱上奶瓶,要让宝宝爱上奶瓶有不少好方法呢。 如何让孩子爱上奶瓶呢,下面这
古话说“冬食猪蹄赛熊掌”。冬日阳光惨淡,寒风瑟瑟,很多人都与太阳绝了缘。于是,小腿抽筋、髌骨软化等缺钙问题接踵而来。另外,冬天容易肝肾阳虚,很多人会脚后跟痛、脚跟开裂、腰膝酸痛。因此,冬天最好吃点猪蹄。     
南瓜食谱     下面就为大家介绍几款专门为小宝宝打造的南瓜食品。   ★南瓜拌饭(适合6-9个月宝宝)   原料:南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐、食油和高汤各适量。   制作:   1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。
鸡蛋、牛奶都是营养丰富的食品,但作为早餐却不合格,在寒冷的日子里,身体需要更多热量,而鸡蛋加牛奶的搭配会使进食者很快饥饿。   牛奶和鸡蛋都是高蛋白食物,作用是供给身体组织结构的养分,但身体仍然缺乏碳水化合物补充
海鲜汤   用料:料虾仁8粒,海带丝适量,鸡蛋珍上,棒骨汤,淀粉,盐,香油。   做法:一碗水加入四分之一棒骨汤,放入洗净的虾仁海带旺火煮开后再用小火煮5分钟,淋入淀粉汁,撒入打好的鸡蛋,加盐香油即可。   也可放入两滴酱油和醋,
在寒冷的冬季里,最害怕的就是每天傍晚下班后回家的寒风,一回到家里,如果家里的人可以立刻送上一碗热腾腾的白饭,都可以让一个人感到满足,更何况是一碗营养美味的豌豆饭呢。   材料:   大米,豌豆,卷心菜,香菇   调料:  
要补锌,首先要保证饮食均衡,摄入多样化,专家说,这是解决孩子缺锌问题的基本原则。动物内脏、瘦肉、鱼肉,以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品,另外还有蛋黄、坚果类食品都应该多吃,这才能从根本上保证锌元素摄入足量。
鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……还有水果,看似平常,但是如果搭配不当,长期食用,却是健康杀手。很多妈咪在冬天给孩子滋补或者平常做家常菜的时候,一定要注意,防止搭配不当带来的危害。     1.葱菇鸡块(鸡肉+芝麻):芝麻
青椒炒猪肝   ◆材料◆青椒2个、鲜猪肝100克。   ◆调料◆料酒、盐、姜、植物油各适量。   做法:   [1]青椒洗净,去蒂、子,切成细丝;猪肝洗净后,切成片,用热水焯一下,沥干后再用料酒、盐腌去腥味;姜洗净,切丝。   [2
蛲虫病   蛲虫病是指蛲虫寄生于人体所引起的一种肠道寄生虫病,夏秋季节发病率较高。人是蛲虫的自然宿主,蛲虫感染者是蛲虫病的主要传染源,传染方式分为异体感染和自身反复感染两种;异体感染是指孩子在接触了被蛲虫虫卵
医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。   不宜多吃食物1、桔子: 桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生"叶红素皮肤病"腹痛腹泻,甚至引起骨病。   不宜多吃食物2、菠菜: 菠菜中有大量草
葱烧小黄鱼   ◆材料◆小黄鱼1条,胡萝卜、扁豆、芹菜各20克。   ◆调料◆番茄汁、黄油、盐、葱丝各适量。   做法:   [1]把收拾好的小黄鱼从肚皮剖开,抹上薄薄一层盐;胡萝卜、芹菜、扁豆分别洗净,切丝。   [2]锅
很多时候,食品包装上并不标明含有反式脂肪。专家建议人们,要学会聪明地“读懂”食品标签,摸清反式脂肪是以什么形式存在,再避免把它吃进肚子,而最好的原则就是少吃西点。实在要吃就吃用了“好油脂”而不是“坏油脂”的西点
冬天,不少家长对孩子长期咳嗽感到非常头疼,其实如果在咳嗽期间注意饮食禁忌,可以起到事半功倍的效果,具体来说应该注意以下八忌:   一忌:寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺
这道鲜虾杂蔬沙拉看起来就倍儿诱人,色彩缤纷不说,连那虾看起来都有韧劲极了~在追求健康饮食的现代人眼中,这道菜是个不错的选择吧~    原料:   虾;紫甘蓝;苦菊;圣女果     做法:   1. 虾去壳挑除虾线,洗净,入沸水(
葱油饼是一道很具中国特色的面食,在中式餐厅、小食店乃至街头小巷,都可能会发现葱油饼的踪影。但你有没有想过其实自己也可以做出美味的葱油饼呢?只要简单的几个步骤,香喷喷的葱油饼就会呈现在你的眼前,千万不要错过下面介
适当补充五要素 1.饭前补水。在饭前一小时可以喝1杯水,这样除了可以解除肠胃脱水的现象,也可以促进肠胃蠕动以及胃的排空,促进食欲。 2.补充维生素B1。夏天喝大量的水和冷饮,因为流汗多,容易把维生素B族冲出体外,导致食欲不
最近,吃螃蟹吃出病的患者不在少数,东南大学附属中大医院的专家介绍,长假期间因为吃螃蟹吃出哮喘发作的幼儿就有好几名,此外因吃螃蟹引起上腹不适、腹痛、腹泻、出皮疹的儿童患者更是多见。 中大医院毕明远医生介绍,五岁的
有关部门对儿童营养状况调查的结果显示,在儿童中存在着某些营养素的摄入量只达到推荐量的60%,维生素A的摄入量只达到推荐量的70%。维生素B1的量只达到推荐量的55%。钙为儿童生长发育所必需,维生素与矿物质的摄入不足会影