孩子的健康成长是都很关注的，现在也是有很多的人都很关注对孩子的健康的，喝水也是都知道的，但是有的说也是宝宝不能喝的，下面就介绍一下宝宝不能喝的几种水。
一、生水
自来水中的氯可以和没烧开的水中残留的有机物质相互
零食是孩子最喜爱的食品，可现在很多零食都添加了大量的人造原料，这些原料包括反式脂肪、膨化食品还有添加大量人工色素的食品和饮料，这些原料都会对孩子大脑发育造成危害，下面就介绍一下对孩子智力有害的零食。
罪魁祸首1
不少父母对孩子的睡眠比较发愁，因为他睡眠不好，会夜啼或者睡得太少。如果家有睡觉困难的孩子怎么办，下面就介绍一下有助于孩子睡眠的食物。
牛奶
牛奶中含有两种催眠物质，一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲
孩子的健康成长是都很关注的，现在也是有很多的人都很重视孩子的饮食的，对于幼儿的饮食也是不能忽视的，那么下面就介绍一下幼儿饮食宜4少1。
少糖
多吃糖易患龋齿，还易使儿童冲动任性、爱发脾气、好哭闹。但少儿适量服用红
孩子的饮食健康也是都很关注的，但是很多孩子吃饭时不怎么专心，也不好好吃饭，这也是让很多父母都很无奈的事情，那么怎样让孩子专心吃饭？
1、管理好冰箱橱柜
多数的父母都知道食品与营养影响健康，但拒绝购买不健康的食物可能
孩子的饮食健康也是都很关注的，但是现在很多孩子也是会出现挑食偏食的情况，这也是很多父母所担心的，那么孩子挑食偏食的原因是什么？
1、受成人饮食行为的影响。如果家中的成年人挑食、偏食，孩子很容易形成挑食、偏食的饮食
都知道蔬菜是对人体很有好处的，很多的父母也是都会给孩子吃蔬菜的，但是也是会有人存在误区的，那么孩子蔬菜食用的误区是什么?
误区1：胡萝卜与萝卜混合做酱泥
胡萝卜与萝卜混合在一起做成泥会破坏胡萝卜的营养成分。因为，胡
宝宝的健康应该也是都很关注的，现在也是有很多的人都很关注的，对于孩子的营养也是都很关注的，那么宝宝容易缺乏的营养素是什么?
补钙：
给小孩子喝低脂的牛奶、酸奶或是吃奶酪都能帮他们补钙，而且这些食物含维生素D，能帮助促
宝宝的健康成长是都很关注的，现在也是有很多的人都很关注的，对于宝宝的营养的补充也是都关注的，那么宝宝营养补充的误区是什么?
营养补充误区1：不重视泥糊状食品的添加
专家分析：在4—6个月时，单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养
宝宝们都很喜欢过节，因为过节期间饮食非常丰富。那么家长们应该重视宝宝的节日饮食，这样来帮助宝宝健康饮食。
守则1：节日大餐应让素菜唱主角
节日餐桌上的主打菜，常常是鸡、鸭、鱼、蛋、肉、蟹、虾等，这些都是以动物蛋白
很多人对于垃圾食品深恶痛绝，可是垃圾食品很受孩子们的喜欢，垃圾食品对孩子的造成的伤害很大的。家长们应该让孩子远离垃圾食品的。
问：最近世界卫生组织公布了十大垃圾食品的名单，不看不知道，一看吓一跳，孩子们喜欢吃的好
过节期间饮食非常丰富的，宝宝就会特别的高兴，就会大开胃口的。不过家长们应该重视的宝宝的消化系统，不能忽视的，过节别放纵宝宝胡吃海参鱿鱼。
医生说是因为这几天孩子吃了太多不易消化的东西，因为孩子还小，脾胃功能本来就
吃水果是既健康又营养，多吃点水果不但可以为宝宝及时的补充营养，还可以达到开胃的效果，但是水果也是不能盲目的吃的，那么宝宝吃水果要注意什么？
第一，是挑选水果的学问。在给宝宝挑选水果时候首先要考虑当季的水果。每次不
都知道孩子的饮食健康也是很重要的，学龄儿童的饮食更是不能忽视的，这也是对孩子的成长发育有很大的关系的，那么学龄儿童的营养饮食要点是什么?
1.培养良好的饮食卫生习惯。
饮食卫生习惯主要有不挑食、偏食，按时吃饭，不暴
孩子的饮食健康也是都很挂着呢的，很多父母也是都很关注的，但是孩子有时也是会出现饮食不均的情况的，那么饮食不均的危害是什么？
1.便秘是最常见问题
纤维素可以促进肠道中有益菌的生长，抑制有害菌的增生。纤维素摄取不足，使
宝宝的健康护理也是都很重视的，很多人也是都希望孩子能够健康的成长的，对于孩子的饮食也是都很关注的，但是有的孩子不爱吃早饭，那如何让宝宝爱上吃早饭?
1，规定用餐时间
有些宝贝吃饭不专心，一顿饭要吃很久，那么就可以用计时
相信很多人都看过“大力水手”，里面的大力水手只要吃了菠菜就会力大无穷，然而在现实中菠菜的营养价值也很大，让我们看看儿童春食菠菜的神奇效果吧。
由于菠菜营养极为丰富，它是特别适用于儿童和病人的饮食。菠菜中所含的
孩子的健康护理是都很关注的，现在也是有很多父母都很关注孩子的健康的，对于孩子的饮食健康也是不能忽视的，那么孩子食物中毒家长怎么办？
先来说说中毒的症状，一般食物中毒会呕吐、腹泻，同时伴有中上腹部疼痛。而且，常常会
宝宝的身体健康情况家长们都很重视的，家长们都想让孩子的身体强壮，都想让孩子健康成长的。可是家长们该怎样才能让宝宝强身健体的呢?
1.苦菜，学名取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色;叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色。晒干
大家都知道牛奶的营养丰富所以很多家长都希望孩子喝牛奶，可是宝宝喝牛奶的最佳时间是什么呢?家长们都知道吗?其实，营养专家建议，一天之中有三个“最佳时间”，饮用牛奶效果最好。
牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营
