春季是湿气比较重的季节，尤其是南方，这样的季节如何预防宝宝被湿气侵袭，如何给宝宝祛湿呢，下面的十种食物就是育儿专家推荐给家长给宝宝祛湿的最佳食物，饮食上不妨给湿气重的宝宝多吃。
1、地瓜
地瓜所含的纤维质松软易消
春季是生发的季节，也是生长的季节，育儿专家介绍说春季是宝宝最能长个子的季节，是平时长个子的2-2.5倍，但是这个时期，为宝宝助长要注意下面的“两好一足”原则。
心情好
脾胃好、食欲佳，宝宝的吸收功能自然会好。唐玲提醒，宝
春季是长身体的黄金季节，家长要把握好这个时期，帮助宝宝长个子，但是帮助宝宝长个子也是“有章可循”的，下面的几个秘诀就是小编要推荐给大家的。
★ 春天需要更多睡眠
孩子的生长激素一半以上是夜间熟睡时分泌的，如果因为
宝宝的饮食是家长最关系的，尤其是妈妈们，因为饮食直接影响到孩子的生长发育和营养的供给，专家介绍说下面的宝宝饮食的11个注意事项是应该注意到的。
饮食要注意酸碱平衡
食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜
很多家长很少给孩子吃调味品，觉得会影响孩子的健康，其实不然，专家介绍说经常给孩子吃点醋，还是有不少好处的，下面的五个好处就是家长应该了解到的。
好处1：醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化，增进宝宝的食欲
天气闷热时孩子胃口不
很多家长会觉得豆浆也是很有营养的，有时候会想着给孩子喝点豆浆或是豆奶，代替配方奶，专家介绍说这样的做法是很冒险的，0～6岁的婴幼儿处于脑部发育黄金阶段，这时期一定要补充脑发育所需的各种营养。
据介绍，豆浆虽含有丰富蛋
专家支招：常做5种运动宝宝更聪明
宝宝在年幼时，大脑还处于发育阶段，常做一些运动会让宝宝更聪明，因为在运动的时候，大脑的思维反应会比平时更敏捷更跳跃，同时也能通过运动提高心脑功能，加速血液循环，提供给大脑更多的氧气，宝
春季是很容易上火的，因而很多人在春季的时候要喝一些中医药茶，但是对于小宝宝来说，春季上火后，妈妈怎么应对呢，下面是育儿专家分享给妈妈的几个给宝宝“灭火”的妙招。
◇调整饮食
春季妈妈可以给宝贝多吃一些益气养阴的食
春季是火气很大的，尤其是对于体质不好的宝宝来说，更容易上火，而且专家还介绍说春季宝宝上火容易引起下面的这些疾病，作为家长一定要照顾好宝宝喽!
◇口角炎
俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起，假如伴有细菌或真菌感
春季是一个阳气升发的季节，对于宝宝来说，春季更容易上火，由于气候变化、饮食不当、阳气上升等因素的影响，但是宝宝上火是会有一定的征兆症状的，下面是详细介绍!
【春季宝贝为什么爱“上火”】
◇气候变化
春季气候干燥少雨
很多家长喜欢打孩子的屁股，觉得大屁股没事，不会打坏孩子，其实不然，专家提醒说打屁股下手重的时候是可能导致颅骨变形的。
研究：经常被体罚的孩子智商低
最近，美国《世界日报》报道，一项针对1510名2～9岁的儿童进行的4年跟踪研
小时候总是打防疫针的时候哇哇的大哭，吃糖丸的时候总是满脸欣喜，很多小孩子都喜欢糖丸甜甜的糖的味道，但是关于糖丸的常识，家长你懂得多少呢，下面的这些疑问是不是也是你想知道的呢?
1、为什么一定要接种脊髓灰质炎疫苗?
在宝宝即将要上学的时候，我们要让宝宝以一个崭新的面貌出现在校园中，其中牙齿就是一个重要的因素。
有没有其他方法可以预防此问题呢?口腔医师表示，儿时多咀嚼，能促进牙弓、颌骨与面骨的发育，改善一部分牙齿拥挤的现象。
春季是儿童生长速度最快的季节，因而在这个快速时期，宝宝对多种营养素的需求量是很大的，这个时候妈妈们也应该做好工作，给宝宝提供保证足够的营养食物!
选用食物滋补佳品
饮食上，可为宝宝选用一些“药食同源”的食物，如大枣
春季是万物生长的季节，也是宝宝们长个子的黄金季节，专家介绍说春季生长是其他季节的两倍左右，因而家长要把握好这个黄金季节，让宝宝长个子，但是同时也要注意避开雷区!
雷区一：早早把宝宝叫醒
许多爸爸妈妈都是上班一族，由于
长个子的季节里，不仅要保证宝宝的营养供应，让宝宝休息好，运动也是重要的影响因素，可是这样的时期宝宝做什么运动好呢，看看专家的推荐吧!
人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。 在长骨的两端，有一种专管骨骼生长的骺软骨。
在学龄前期，我们应该如何保证宝宝的大脑更为的健康呢？下面是可以帮助宝宝大脑更为健康的几个妙招，一起来看看吧！
德国科学家发现，每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息，才能提高智力水平。
你知道如何让你的宝宝长的更高吗？下面几个有助宝宝长高的“增高体操”，你一定需要谨记哦！
1、有利于长高的运动：
排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑。
2、不利于长高的运动：
举重、负重练习、过度运动
经常运动是利于身体健康的，有句话是“生命在于运动”，小编要说的对于宝宝来说“智力发育也在于运动”，经常运动不仅利于孩子的身高发育，也是利于智力发育的。
从运动医学角度来看，凡是有氧运动皆有健身、健脑作用，尤以弹跳
很多人都觉得孩子的身高是从父母那里遗传的，如果父母两个人没有高个子，那么孩子势必也长不高，其实不然，后天的培养也是很重要的，利用好后天的条件，孩子也是可以长高个子的。
人的身高与出生季节有关
科学研究发现人的身高是
