错误的减肥可能会引发哪些疾病呢?相信不少朋友都想要了解这方面的信息，对此相关专家介绍说，爱美想要减肥是一件无可厚非的事情，但是广大朋友们一定要选对方法，避免因为不当减肥引发一些不必要的疾病的出现。

两片指甲、倒刺

在减肥中出现两片指甲或倒刺的情况也不少，主要是因为营养不足所导致的。

【解决方法】

两片指甲的病症就是在指甲前端裂成两片，看上去就像是长出了两片指甲，主要原因是血液循环缓慢，蛋白质不足。要解决也很容易，只要在饮食减肥时，注意摄入足够的蛋白质，保持营养均衡就OK了。

而倒刺则是由于维生素不足而引起的，同时饮食生活不能胡乱进行，否则也会导致手指皮肤干燥，多吃富含维生素的减肥食物，不用护肤品也能保湿。

低血压

所谓的低血压，就是在血管收缩期间，血压不足100mmHg，同时伴有头晕眼花、恶心的症状。在减肥中出现低血压，多数是因为饮食不当，血气不足，作息时间紊乱等。

【解决方法】

只要保持营养均衡的饮食，充足的睡眠，调整作息时间，就能改善低血压，如果情况比较严重，就需要去看看医生，用药物来治疗了!最简单就是多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，同时检查自己的减肥方法是否不合理，对身体造成负担。