不少男性朋友表示，脚气是自己多年来的烦恼，的确，脚气不仅仅让男人身体上难受，也在心理上让男人们有负担。今天，小编就来为男人介绍防止男人脚气的有效四招，快来看看吧!

脚气确实顽固难愈，复发率高。“临床上确有10%左右患者的病情缠绵不绝，复发率甚高。”该病是由某些真菌感染足部皮肤引起的，而真菌遍布自然界，且最喜欢温度22℃～36℃，湿度95%～100%的环境。因此，脚气的发病在南方多见于北方，夏季高发于冬季。要跟真菌作战，得找出自身存在的问题，你不妨试着从几个方面努力尝试摆脱真菌。

脚气也叫“香港脚”，每年夏天，都是脚气的高发季。脚气发作时瘙痒难耐，有些人甚至忍不住在大庭广众下脱鞋狠抓。很多人都试过很多土办法，用蒜头擦，用醋泡，用热砂子敷……到药店买来药膏自己搽的也不少，可脚气好了又来，总也断不了根，这到底是怎么回事?有没有“铲草除根”的小妙招呢?

选择穿着通风透气的鞋袜

如足部多汗者、糖尿病患者、长期在高温、多雨或湿度大的环境下工作者或需要长时间穿着胶鞋、长筒靴、运动鞋的人群，如士兵、运动员、学生、煤矿工人等发病几率高，更难治愈。这类人应该选择穿着通风透气的鞋袜(如棉质袜子及凉鞋)，每天换洗袜子、多备鞋子交替换穿。换下的鞋子可以风干或日晒祛除水分。

别长期用一种药

治疗药物选择有误、用药方法不规范、疗程不足是某些脚气患者复发的重要原因。不要长期用同一种外用药，由于真菌对外界环境变化有极强的抵抗力，通过变异可以顽强生存，并对药物产生抵抗，使药效下降，病情反复。