近日,我国多个省市的蔬菜都监测出了微量的放射物碘-131和放射性铯。可想而知,一“菠”激起千层浪,大家心里都有着共同的潜台词——这些被辐射的蔬菜,还能吃吗? 从福岛核电站出来的放射物元素,有碘、铯、氢、氙、氪等。但生
夏季,是病菌活跃的季节。在这个季节里,女性朋友们要怎样保护自己的私处,避免麻烦来扰呢?因此,想要在夏天里保持身体的健康,作为女人要注意很多健康细节。 1。正确清洗外阴、保持外阴清洁干燥; 2。不滥用护理液; 3。不穿紧
猪肉是我们吃得最多的食物之一,人们几乎每天都有在吃猪肉。也正因为经常接触,烹饪猪肉这一传统美食的花样也繁多。可是,换着菜式吃固然好,若不懂营养知识,胡乱搭配则会给健康带来影响。以下四种食物就不可与猪肉同食。 你
在当今快节奏的社会生活中有着良好的身体素质是非常重要的。那么,有没有既保持身材健美,又保证身体健康的饮食方法呢? ? 1.细咬果仁 每安士含一百七十加路里和十四克脂肪的果仁,骤耳听上去似乎是减肥的克星。但据一项研
健康的饮食是我们身体健康的重要保证,尤其是一日三餐对我们来说很重要,吃早餐的好处有很多,而不吃早餐也有不少的危害,下面我们就来说说早餐的第一口该吃啥好? 早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品,为
随着环境污染日益严重,现代人越来越重视自身的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。 怎么才能让自己更健康呢?下面几种
“不含脂肪”、“不含糖”的食物,不代表对我们的瘦身有益,所以大家可一定要注意了。 ·不要只是纠结于卡路里 不要把能否瘦身成功,寄托在对卡路里数量的控制上,认为摄取的卡路里越少就越好。营养学研究发现,每天摄取的热量
西红柿营养丰富,老幼皆宜,如今却让老百姓感到越来越“不放心”。果身都是通红的,“一看就是被催熟的”,而且有的是尖顶、硬芯,购买时就不免犯了嘀咕。 使西红柿早熟早红的物质,是涂抹在西红柿的表面的“乙烯”,乙烯是一种植
都说鸡蛋是好东西,本文我们就一起来看看鸡蛋怎么最好。 鸡蛋的好处 1.延缓衰老。鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称做“理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”,是不少长寿者的延年经验之一。 2
牛奶是人们最容易获得的钙来源。一杯奶就能轻松补足一日所需钙的三分之一,其他食品都不可能如此方便快捷。然而,事实上,如果按照营养素密度来计算,牛奶的补钙效益低于青菜。 按照数据计算,100克全脂牛奶能量约为54千卡,含钙
眼睛是人体的重要器官,用眼过度,比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动,都可以引起眼睛的疲劳,全身疲乏,精神极度紧张;营养不良,也可以使视力下降。 眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干,长期的眼睛疲劳
炎炎夏日,许多家庭都开着空调,人们在享受清风凉意的同时,也容易患上“空调病”。而喝点姜汤则能有效预防空调病。 中国医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治
夏季是阳气最盛的季节,天气渐热,植物繁盛。夏季阳气外发,伏阴在内,所以在整个夏季的养生重在养“长”。“长”就是经过了春天的萌发,到了夏天的时候,人的身体就要像万物一样处于蓬勃生长的状态。 那么怎么让身体“长”呢?很
夏天,强烈的阳光、干燥的空气会给我们的头发带来很大的伤害,下面我们就来看看在夏天该怎么护理我们的头发。 夏季妙用护发素 就像皮肤需要护理一样,秀发也一样需要护理。为了能在炎炎夏日里拥有一头亮丽、清爽的长发,使用
眼睛是女人最在意的部位,但眼部保养品五花八门难以挑选,眼部保养方法中说纷纭难辨真假,而眼周肌肤娇嫩又另眼部保养难度再次升级,使得眼部保养困难重重。但是,这有7条小编搜罗的绝对禁忌,只要不犯这些禁忌,以不变应万变,就能
爱美的女性们要注意了,在使用护肤品的时候,错误手法不但让你白费力,白花钱,而且不见效果,这么伤心的事,当然要尽力避免。 错误护肤手法一:用手拍化妆水,还觉得很省 纠错:爽肤水一定要用化妆棉轻拍 很多人喜欢把爽肤水倒在手心
乳腺癌、滴虫病、畸胎瘤……这些病在我们的印象中多为“女人病”,可它们竟然也发生在男人身上,到底是怎么回事? 61岁的老张退休在家,平时很注重养生和身体锻炼,因为自从姐姐患了乳腺癌之后,他开始意识到健康的重要性。一个
炎热的夏天到来,持续的高温天气不仅会让身体中暑,而且容易使人产生烦躁心理,导致“情绪中暑”。因此,大家要多吃清淡食物,注意劳逸结合,保证睡眠质量;参加一些感兴趣的活动;遇事要心平气和,尽量保持平静、乐观的心态;平时要
阴囊湿疹是困扰很多男性的疾病,男性一旦患上阴囊湿疹会瘙痒难忍,严重影响生活和工作,那么男性是怎么患上此病的呢?临床表明,很多男性都是因为不良的习惯才诱发阴囊湿疹的。 王先生是一家IT公司的网络编辑,每天都要长时间的
女人结婚后,从生理到心理都会发生一些变化,作为丈夫应该做些什么呢?下面我们一起来看看。 问题一:子宫颈癌 有专家认为,目前医学研究已证实,子宫颈癌多数由外来病毒感染造成。注重个人卫生习惯,戴安全套进行性行为,可预防子