有的产妇为了保持乳房的原有形态拒绝哺乳。她们认为哺育婴儿会使乳房下垂，实际如何呢?其实只要注意哺乳期的乳房保养不会出现这些现象。
哺乳期如何保养乳房?
1、哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起
产后新妈妈一边身体还没有完全恢复，一边忙碌照顾婴儿。抵抗力低下让新妈妈更容易患感冒。哺乳期的妈妈感冒了怎么办?还可以给宝宝喂奶吗?如何更好的预防呢?
轻度感冒
症状：仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽
饮食安排：饮食以清淡
新妈妈产后体力消耗多，身体状态差。因此很多妈妈选择静养休息而没有进行母乳喂养。有研究表明宝宝喂养的第一个黄金时间是产后半小时。因此产后半小时让宝宝吃奶更有利于母乳喂养。
产后半小时是开奶黄金时间
大家都以
很多人感冒后虽然有鼻塞、头痛等不适症状，吃点药后就能好转。哺乳期妈妈感冒了怎么办?哺乳期感冒了还能喂奶吗?
感冒不会通过乳汁传染给孩子，而且，只要感冒的妈妈体温没有超过38.5℃，就可以照常给孩子哺乳。但体温超过38.
有人认为“饭后一根烟，胜似活神仙”。也许，吸烟的确能给他们带来一时的快乐，可是，这个“活神仙”对他们今后的宝宝简直是一个无声而残忍的杀手。
烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用
网上流传吃黑豆可以补充雌激素、让子宫内膜增厚，所以有助于怀孕。那么，那么黑豆是否真的有此效果呢?
黑豆，性平，味甘，营养价值极高，含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有钙、磷、铁等矿物质、胡萝卜素、及维生素B1、
胶原骨钙是把胶原蛋白经分解处理后与钙补充剂配合作为主要成份而制成。便于人体吸收，因而可收到良好的保健功效。
胶原骨钙特征：
胶原钙是以经分解处理后的胶原蛋白与钙补充剂作为主要成分而制成。由于其中的胶原蛋白经
每个家长都想营造一个良好的室内环境，都想让孩子健康成长。其实，室内污染很多，家长们一定要重视的，应该让宝宝躲开这些危害。
报告指出，室内空气的污染源主要来自四个方面，即建筑材料、家电、取暖设备和做饭时产生的烟尘
味精是我们生活中不可缺少的调料，但是很多老人会对小孩子们说要少吃味精，吃多了会把头发都掉光。为什么他们会这么说呢?味精的主要成分是什么呢?小编总结了以下内容，愿给朋友们带来帮助。
味精的化学名称谷氨酸钠，又叫麸
随着夏天的来临，天气越来越热，蚊子也跟着来了，怎样安全驱蚊呢，这是所有人都关心的问题，怎样的方法既管用又安全呢，那就让小编教大家一些夏季驱蚊方法妙招吧。
试试防蚊“土方法”方便又实用
用八角、茴香洗澡：去厨房的调味罐
现在年轻的妈妈们都很前卫、时尚，给肚子里的宝宝拍写真或者在怀孕期间为自己拍写真的准妈妈越来越多。但是要注意安全哦。准妈妈拍写真集要注意什么?婴幼儿拍写真又要注意什么?下面一一说明。
胎儿拍写真不要频繁做彩
在分娩过程中女性的身体发生很大的变化，产后的问题很多，产后排尿的问题让新妈妈烦恼不已。可是想念妈妈该如何克服排尿障碍呢?那么，下面来看看新妈妈的排尿障碍的解决方法吧。
产妇在分娩过程中，因胎儿先露出一部分，较长的
女性都很重视自己的身材，都想减去腹部的赘肉。可是怎样减掉腹部的赘肉呢?其实，女性腹部赘肉多影响身体健康，女性一定要重视的。
不肥胖但大肚腩危险
这是美国有关腹部脂肪和死亡关系的迄今为止最大规模的一次研究，它对446
专家指出为了满足人体营养素需要将一种或几种营养素添加到食品中去，以补充天然食品中某些营养成分的不足，这种经过添加营养素的食品叫强化食品。
由于我国婴幼儿缺铁性贫血的患病率高，铁强化食品也应运而生，品种越来越多，
夏天新妈妈坐月子的时候做担心的问题就是热了，清爽坐月子是每个产妇都想的事情。可是产妇如何坐月子呢?新妈妈夏季如何清爽的坐月子呢?那么，下面来看看具体的方法吧。
“适当坐月子”是有根据的，因为在怀孕期间和分娩之
产后新妈妈乳房护理工作很重要，新妈妈应该保护好宝宝的粮仓，可是产后乳房的护理方法有哪些呢?如何让奶水充足有营养呢?
(1)夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。
①乳房受外力挤压，有两大弊端：一是
产后新妈妈坐月子的注意事项很多，产后新妈妈要重视坐月子的。环境对坐月子来说，非常重要的，可是产妇坐月子如何创造一个舒适的环境呢?坐月子的注意事项有哪些呢?
坐月子要注意环境吗?
很多坐完月子的妈妈对我说，她们在生
家庭电费老是居高不下，如果做到每一个用电单品都省电，才能节电，家电怎样用才最省钱?
一 冰箱
冰箱内存放食物的量以占容积的80%为宜，放得过多或过少，都费电。用数个塑料盒盛水，在冷冻室制成冰后放入冷藏室，这样能延长停机时
很多妈妈都有产后喝催乳汤的习惯。那么产后什么时候开始喝催乳汤和喝多少催乳汤都是有讲究的。总之，产后催乳的方法要科学。
掌握乳腺的分泌规律
一般来说，孩子生下来以后，乳腺在两三天内开始分泌乳汁，但这时的母乳比较黏
产后催乳的方法多种多样，其中食物催乳比较常见。很多产妇产后喝大量的补汤来催乳，这样真的有效吗?专家提醒不科学地催乳可能会成为产妇的健康隐患。
催乳饮食
鲫鱼汤、花生炖猪蹄、人参母鸡煲……对许多产妇来说，这些东
