如果你能够制造出一个舒服的工作环境，你可以避免很多在怀孕期间出现的压力问题。以下是一些简单易行的方法，可以帮助你创造出一个舒适的工作环境。
职场“孕妈妈”必备15件物品
1.一把舒服的椅子。长时间保持着坐姿
据一家妇产科医院的统计，90%的孕妇在产前体检时被诊断为“超重”，从而进行减重控制。专家指出，女性在怀孕后，整个孕期体重应增加9—15千克，食量摄入比平时大约增加10%—20%。然而现在很多白领准妈妈生怕产前营养不够，猛吃猛
食物不仅是我们日常生存所需要的必需品，也是解决女性如何抗衰老问问题的法定。因为在众多的食物当中，有汪少可以解决女性不知道如何抗衰老的问题。
香菇
有丰富的维生素、无机盐及微量元素，还含有30 多种酶和18 种氨基酸
中国的女性在经期里总会有很多的不适，腹泻、恶心、呕吐等症状。有的女性只有一两种症状，而有的女性都有这些症状，这样的情况被称为经期综合症。
经期综合症是什么?
临床上，经期综合症是指在经期或行经期前后发生的下腹部
孕期的女性都会把所以的精力都放在胎宝宝身上，可是千万不要忽略的身体的变化，特别是乳房，它可肩负着孕育宝宝的重任啊!
怀孕以后，由于孕妈妈体内孕激素水平增高，乳腺组织内的腺泡和腺管不断增生，乳房的皮下脂肪渐渐沉积，使乳
女性在怀孕期间吃樱桃是有好处的，吃樱桃不仅可以帮助我们防辐射美容，而且还可以让我们补充营养呢。
樱桃，又名车厘子，是蔷薇科落叶灌木樱桃树的果实，最早见于中国、亚洲西部等温带地区。樱桃味道酸甜，能促进食欲。其营养价
很多职场女性为打算要宝宝后要不要继续上班烦恼，其中一个很重要的原因就是工作餐太油腻，营养不够充足。孕妇的饮食营养搭配对胎宝宝的成长发育至关重要，因此对于在外就餐的职场准妈妈来说，怎样吃好营养午餐是比较头疼的事
你会喝水吗?对于这个问题，很多孕妈咪会很快的给出答案，水作为我们生活中不可缺少的东西，大家已经是再熟悉不过了。来看看下面的介绍，对照一下你的饮水方式正确吗
1、孕妇切忌口渴才饮水。
口渴犹如田地龟裂后才浇水一样，是
女性在怀孕后，为了宝宝的健康，会“拼命”的补充营养，容易发生肥胖。那么在孕期如何控制体重呢?这个问题是很多准妈妈们关心的话题，本文将对这个问题进行详细讲解，希望能够让您心中有数，不必为产后肥胖而担心。
下面是孕期如
所谓的卵巢保养指的是通过植物中对卵巢、子宫有补养作用的精油经过科学合理的调配后，进入入人体进行治疗。那如何注重卵巢保养呢?小编总结了以下内容，愿给朋友们带来帮助。
卵巢是女性的内生殖器官，是产生卵子和分泌女性
很多人都知道闭经是怀孕的一种症状，可是你知道吗?有时候闭经却是不孕症的开始。生殖器官不健全 、发育不良、结核性子宫内膜炎、严重贫血等疾病都是女性闭经的原因。
主要包括消耗性疾病，如重度肺结核、严重贫血、营养
有妇科炎症且想要宝宝的女性朋友注意了，在准备怀孕的时候一定要先将炎症治好，否则容易引起宫外孕的发生。在我们的观念中宫外孕与输卵管有着密不可分的关系，怎么会和妇科炎症有关系呢?
慢性盆腔炎、输卵管炎者
慢性盆腔
现在的年轻人思想越来越开放，开放的弊端就是做人工流产的女性呈年轻化发展。虽然人工流产是解决意外怀孕最直接的方法，但是也是影响女性的生育能力最严重的方法，同时会有很多并发症：感染、子宫穿孔、子宫内膜损伤等。
人
卵巢被比喻为“女性后花园”，掌管女性容颜和生命力。卵细胞(即卵子)由卵泡产生，这是卵巢的功能之一。此外，卵巢有重要的内分泌功能，分泌雌激素和孕激素。
新生儿出生时卵巢约有15万—50万个卵泡。到了生育期，女性只有300—
女性孕前养生对未来胎儿的健康有很大的帮助，可是女性孕前的有哪些养生之道呢?小编总结了以下内容，愿给朋友们带来帮助。
1、药养：
贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加
痛经是妇科常见病之一，中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。按照中医理论，女性痛经有两种情形：一种是“不通则痛”，指的是气血不畅而导致的痛经，另外一种情形是“不荣则痛”，指的是肝肾不足，身体过于虚弱，气血空虚而导致
有些女性担心怀孕生产后，身材会改变，身体会不如从前。其实如今随着医学的发展，医疗服务水平的提高，对于女性产后恢复已经有了非常成熟完备的系列方法方案，只要科学保健，生完小孩的女性一样可以保持健康的身体和完美的身材，还
近年来，随着社会竞争日益激烈，在已婚的很多职业女性当中，出现了很多“恐孕”的现象。那如何缓解白领女性的孕前恐惧?小编总结了以下内容，愿给朋友们带来帮助。
孕前做好充分准备
此外，现代人到了应该怀孕生产的年龄，很多人
为什么这么多的女人在婚姻中变得歇斯底里呢?为什么她们总觉得自己的婚姻不幸福?那么到底什么样的女人容易在婚姻中崩溃呢?这里也许你会找到答案。
1. 对婚姻期望值太高的女人
这种女人善于想象婚姻，总觉得婚姻也一直如
如果你休完产假后打算重新回到工作中，要考虑好一些问题。这不是考试，也没有标准答案给你，每个人都有自己的解决方法。但是这些问题帮助你把握自己的愿望，并且为自己和家庭做出正确的决定。
1、 我的孩子：我的孩子有什么样
