做女人难，做结了婚的中国女人更难，3个误区就有可能让你处心积虑维系的婚姻土崩瓦解，一定要小心呦！ 误区一 嫁他，又不是嫁给他家 许多女性碰到过这样的问题：恋爱时尽管了解一些他家的情况，但没有引起重视，认为嫁的是
1、群发e-mail 怀孕对一个女人来说真是重要的事情，和同事都报告一下自己的这个喜讯，是很有必要的。可以在e-mail的开头先简单描述一下自己喜悦的心情，与大家共享。第2段说因为怀孕，在工作上给大家造成不便表示歉意。
职场中的妈妈非常辛苦，承受着家庭和工作双重的压力。彻底摆脱压力是不可能的，但我们可以尽力减轻许多压力。
*重视自己的价值
考虑一下你想从工作中为家庭获得什么好处，如果工作本身不能吸引你，换个工作吧。
如果你没
忌经常变幻妆型。 如果每天在固定的办公室上班，接触固定的老板和同事，又有制服，化妆在一季中亦可以比较固定。经常变化妆型会给人以好变、不稳定、不安心的印象。要给人以稳重感和可靠感。做陪同或导游时，更是不能
“生”与“升”是否是个两难命题？ 在就业压力越来越大的今天，家庭与事业成为了每一个人职业生涯中要面临的问题。记者从赣州市计生委了解到，目前我市晚婚、晚育的女性已达到了50%，分析其原因之一，市计生委的王科长认为，在如
肌肤每天都暴露在无处不在的污染源中，如果不及时彻底地清除干净，日积月累，它们就会深入我们的肌肤，囤积下来。 因此，每天晚上回家，最重要的功果就是马上卸妆，清除脸上的脏污、过多的油脂分泌物及表皮的老化细胞等。
痛经，不知折磨了多少女性。难道除了止痛药，就没有别的方法可以缓解痛苦了吗？当然不是。 中医有一个“三阴交”穴，又称“女三里”、“妇科三阴交”。顾名思义，此穴对妇症甚有疗效，如经期不顺，白带、月经过多或过少，经前综
在职场打拼的白领们，中午通常只有一个小时的吃饭兼休息时间。快餐、盒饭成为他们的主要选择，而这些食物往往会带来一定的健康隐患，脂肪摄入过多、维生素、膳食纤维摄入不足是常见现象，发胖似乎难以避免。午餐如何兼顾营养
需要长时间站立的职业——如老师、护士、空姐、专柜小姐、电梯小姐、接待人员…… 风险 需要长时间站立的准妈妈，容易出现腰酸背痛，静脉曲张、水肿等血液回流不良的问题，若加上有长期的工作压力，那么，将可能出现早
一面怀孕、一面工作已成为大部分成熟女性的一段难忘经历，公众人物所做出的榜样也在勉励她们，杨澜、吴小莉，都有身穿孕妇装笑对镜头的经历。媒体精英尚且如此，何况我等无需“出镜”的等闲人物呢？ 在怀孕期间坚持朝九晚
你可知道，有些特殊职业不仅会使孕妈咪的孕期不适加剧，而且在威胁着胎宝宝的健康成长。 正在孕育着可爱宝宝的你，一定不愿意做任何对宝宝可能产生伤害的事吧！我们对孕期“危险职业”进行了全方位搜索，如果你正从事着这
经济危机笼罩下的职场寒冬还没有过去。最新统计数据显示，2009年1月份，全球各大产业裁员超过24万人，涉及各行业超过50家知名企业，裁员人数创7年来单月之最，同比2008年增幅超过100%。失业风暴席卷全球，中国的情况也不容乐观，跨
新妈妈在休完产假重返职场时，最常面临的问题是：原本的职位被人代替了、新的工作短时间适应不了，还有对宝宝的时刻牵挂，但如果备好“三宝”，即可在短时间顺利地重返职场。 放手 很多新妈妈感到无法分清自己的角色，在家里
对于很多职场女性来说，晋级为“妈妈”既是一件让人兴奋的事情，又带来诸多的忧虑和困惑。刚刚生完孩子的新妈妈怎样寻找工作与孩子之间的平衡？当职场精英还是做称职母亲，新妈妈就像走在跷跷板上，怎样平衡，才能两头兼顾？养育好
当新妈妈休完产假重返职场时，自身角色和工作环境等都已经发生很大变化，能在短时间内胜任工作，并且做到工作家庭两不误吗？ 第1道坎 原来的位子有人顶了 去年刚升任部门经理的小C正打算好好干出点成绩时，她怀孕了。
80后准妈妈目前也是职场中奋斗拼搏的新群体，在工作压力骤增的情况下，许多年轻白领忽视了身体亮起的红灯，放松了对慢性疾病的警惕。而一旦怀孕，由于体内雌激素的改变和身体状况的转换，原本的小问题被不断放大，让准妈妈和宝宝
1、当我要返回工作岗位时就得放弃母乳喂养了吗？ 不，根本用不着。您当然可以一边工作一边继续母乳宝宝。其实，从1990年开始，上班族母亲比呆在家中的妈妈们坚持母乳的还要多。在宝宝出生后的前几个月里，您同她在一起的时
21世纪职场妈妈们生活新观念是：适当的运动、健康的饮食、必要的休闲,比如跳绳、补脑、多吃水果蔬菜、多喝绿茶、补充维生素E、经常按摩鼻尖、定期体检、少穿高跟鞋、适时地休息……调查显示,职场妈妈所受的压力比男性
1.让家务活变得简便，给孩子时间。你的孩子需要的并不是每天擦得光亮如新的家具以及一尘不染的家，他真正需要的是你。 2.“随时”保持家里的大体整洁。可以随手将小玩意、旧杂志和扔在地上的玩具等收拾干净。减少不
我们经常可以看到在办公楼里穿着防辐射服的孕妇，据统计，美国每年就有2000万的职场孕妇，而中国的职场孕妇则是美国的5倍。现实生活中，许多准妈妈也是到了临产期才停止工作。如何在职场做一个合格的准妈咪？准妈妈上班时需要
