尽快停车并到车外寻找安全位置
当我们正在驾车行驶时突然感觉到有地震，而又处于城市道路或周围没有宽阔地可以临时躲避，那么我们应立即打开双闪应急灯，减速将车停靠在路边，然后下车观察周围情况并找一个相对安全
介绍人当着我母亲的面简单地说了说这个女人的情况，39岁，教师，离异5年，有一女儿，今年17岁。我连忙打断介绍人的话，左顾而言他地支支吾吾。母亲却开始紧追猛打，问这个女人长得如何，收入多少，因为什么原因和老公离的婚，家里还有什
修炼心性，心态平和地与人合作，要知道懂得成全别人才能成就自己。
恶劣情绪NO.1：敌意
这是个讲究TEAM WORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危
“男人活得太累”已是不争的事实，特别是中年男性，既要承担工作上的重任，又要挑起赡养老人和抚养、教育子女的重担，从而成为心理负荷最重的人群。心理研究表明，由于社会角色的差异，男性在面临工作不安定尤其是失业的危机时，身
每天早晨起来，面对第一抹阳光，你可能想到的是办公室的人事纷争、营业业绩、老板莫名其妙的态度……一股焦躁感油然而生，久而久之，所有这些成为了你的一块心结，这是现代人的一种通病，是各种心理疾病的温床。 李锐是个业
日前,成都开张的一家用真人发泄的场所，当你的心情不愉快时在发泄吧里你可以随意打人、骂人，心理医生认为发泄吧有渲染暴力的倾向，不能起到调节压力的作用。
发泄对每个人都有好处的
为缓解学习、工作紧张的压力，
前不久,俄罗斯一架图-154客机坠毁,致使机上145人无一幸免的飞行事故，吸引了人们注意的同时,更引起了心理学家的关注。据心理学家研究发现,全世界差不多每两周就会发生空难3次,在这些空难中最危险的并不是飞机,而是由于
少男的困惑 杭州一位17岁的高中生最近老是在想：自已现在还是处男是不是太丢脸了? 要不要想办法“终结”处男之身呢——他在上网聊天时结识的一个女友说她很开心，因为自己不是处女了，并且嘲笑这个高中生这么大了
杂志上看到男人的六大禁区，感觉有些许的可笑，男人活得还真是累，看来那句男人其实比女人更脆弱的话并不是空话，看着这林林总总的男人禁区，也难怪男人总说自己是难人，而这些难到底女人造出来的，而是男人给自己套上的伽锁?想来
有的人说，男人是钢，没有什么怕的东西，殊不知男人其实也有痛处，你知道吗？
一、胸部
1.胸部出现针扎样、烧灼样的刺痛。
有时向肩背部放射，经常在活动后出现，安静下来就能缓解。
可能病况：心绞痛发作。
之前，有研究人员认为说闲话等于“背后制造噪声”，没有研究意义，没有现实指导意义。
但是，现在美国纽约州立大学从事人类生物学研究的大卫教授等一些研究者认为，研究说闲话是揭示人与人之间相互关系的重要要素。“一般
悲伤有损健康，但悲伤时哭泣，却是有利于健康的。心理专家指出，如果悲伤时总是强忍泪水，压抑的心情得不到缓解，就会影响健康，长期如此，无疑是慢性自杀。
心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质
通常，会被我们认为是“负面的情绪”的缘由，是指因现有的身份、所处的环境或担任的工作角色不被允许有这样或那样的情绪发生，认为发生此类情绪的影响是负面的、不好的;或者在面对某些情绪时，我们无力去使之朝向更深入、更
自我心理调节
遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性
有两起少女被残暴歹徒虐待的案件，她们不仅遭到强暴、暴打，而且身上、脸上还被刺了很多污辱性的文字。专家认为，经历这样的突然袭击，不仅会给少女身体上带来很多伤害，而且其心理也会受到很大刺激。目前除了要医治她们身体上
德国乌尔姆大学的穆勒博士，在美国医学杂志《儿科》9月号上发表文章称，不吃早餐，男性情绪和视觉空间记忆变差，女性却没有这种明显变化.为了检验吃早餐对学生的影响，穆勒的研究小组观察了104个13～20岁的学生。半数学生吃统一
1.“我反对!”
我们常常会在欧美影视里面看见西方男人拍案而起大喊“我反对!”
可是真正落实到我们中国男人的头上来，却很少有人会说这句话，大家最多的可能也就是在家里埋怨一下，或是私下里发泄发泄。中国男人的
家住大石的朱先生最近经常感到没劲儿，打不起精神，什么都吸引不了他，注意力也集中不起来。上班很累，下班更累，出去玩没时间，吃饭怕发胖，去商场看见人多心里就烦。记者通过调查了解到，这种状况在现今上班族男性中比较多见，被称为
有研究认为，40～65岁的男性，心血管疾病的患病率较女性多出3倍，一方面除了与女性有自身激素保护有关外，另一方面则与男性承受压力较女性高，平时又没有好好地疏解出来有关。 当压力到了极限，最终会积郁成疾。不但导致心理疾
英美科学家的一项最新研究发现，相对于较为年轻的男性，高龄父亲所生的子女患上孤独症(自闭症)的几率要高近6倍。 父亲年纪大 孩子易患病 据英国媒体报道，这项研究调查了超过10万名儿童，这些孩子出生时他们的父亲都
