太多的压力，太少的时间；太多的工作，太少的休息。节奏越来越快，步伐越来越乱。在各个城市繁忙着、奔波着、焦虑的男人们，向谁敞开心扉，让谁看到强壮的外表下那颗脆弱的心？ 以前吃一顿饭，需要花30分钟，甚至更长时间，因为细嚼慢
关于减肥的一个新观念是——瘦身的成功程度和人心理的积极程度成正比。以乐观的态度看待自己的人，更容易减肥成功，并在瘦身之后长期保持良好的形体。
对号入座：打击四种消极想法
心理学家总结出四种不利于瘦身成功的消极
彼此习惯型 占被调查人数53% “每天早晨起来，我的床前会摆好整齐干净的衣服；走进卫生间，我的漱口杯甚至会倒满温水，而且牙刷挤好了牙膏；晚上我应酬回家，不管多晚她都会温好一杯牛奶等我。她知道如何安排好我生活中的每
都市中的白领男人在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色，他们也鲜明地代表了一种生活状态，在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏，因此他们所承受的心理压力也绝非一般。 一、工作狂一般人正常工作
据英国广播公司报道，英国经济的下滑使许多人感受到精神冲击，但男人对精神冲击的抗压能力却明显不如女人。
英国精神健康组织“Mind”对2055名成年人展开的调查发现，40%的男子现在都承认就业的安稳以及工作和收入等
预防牐牰则不僵远离“过劳死” 研究表明，人到30岁以后，每过10年心脏排血能力就下降6%—8%，血压上升5%—6%，肌肉组织减少3%—4%，每天脑细胞递减以千万计。这是人体生理发育的必然规律。而经常锻炼身体的人，肌肉的萎缩和
发泄方法之——卡通、玩具 时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心，因此现在的时尚之一就是扮年轻。 看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩
“怕老婆”是男人成功的“秘诀”也许很有争议，但一个丈夫不是怕老婆就是不怕老婆，一般说来，温顺、腼腆的男人较会怕老婆，特别是老婆是个强悍、独立的女人时，那就更如“羊入虎口”。这样的婚姻通常没有“杂音”，也就是李安说
作为男人，肩上的压力是不可避免的，这是自古以来应该说是父系社会以来就一直存在的，古时候的男人要刀耕火种，征战沙场，养家糊口；随着妇女权利的解放，现代男人虽然不用独自支撑整个家庭的经济收入，但压力确实是有增无减。那么，男
临别前，我问：“你会打给我吗？”她打个呵欠说：“睡醒再说。”你说，还有戏不？ 差劲导游： 哈哈，那只鸡和你无缘无故，无冤无仇，可巧就因你送了命。这算不算逃不过的“劫”？你迟不爆胎，早不爆胎，非挑重要约会的日子，选在荒山野
人们每天的生活都离不开水，那么你知道男人喝健康水还有助缓解压力，让身体更健康，而什么样的水才是健康水呢？ 男性因为不注重小的生活细节，很多时候自己生病了却还没有觉察到。男性常常自认为应该承担更多的家庭、社会等责
10月30日，在韩国首尔永登浦区G咖啡店化妆室，穿着红色上衣和黑色裙子的郑先生正在对着粉盒化妆。 韩男时兴穿女装 并非精神异常，只为缓解精神压力 据韩国《朝鲜日报》5日报道称，韩国喜欢穿裙子的男人正悄悄增加，他们以穿女
数据表明，男性抑郁症患者近七成讳疾忌医。殊不知，男性抑郁症更容易治愈。因此，男性朋友一旦患上了抑郁症，更要及时寻求医治。此外，男性患者要想尽快走出抑郁症的阴霾，自助也很重要。纽约医学中心精神科专家开出了一张自助“
男人们的生活现状值得忧虑和反思！为此，我们结合国外的一些资料，为男人(尤其是中年男人)提出以下几条建议，希望能有的放矢地解决一些实际问题，提高生活质量。 有人说，现在的男人活得真累：既要作家里的“顶梁柱”，又要在激
人们每天的生活都离不开水，那么你知道男人喝健康水还有助缓解压力，让身体更健康，而什么样的水才是健康水呢？ 男性因为不注重小的生活细节，很多时候自己生病了却还没有觉察到。男性常常自认为应该承担更多的家庭、社会
男人生性好斗，骨子里面就好战，否则世界上就不会有战争。回想一下自己小时候，在电视上看到展示的战争镜头或是飞机、坦克等战争机器时，是怎样的状态？很显然，大部分男生似乎天生对这些感兴趣的。我们不是战争狂，也不是非和平主
叉腰姿势易冒犯人 当你与别人聊天时，你的站姿（如何移动脚步、如何挤眉弄眼）已泄露了你对对方的潜在态度。因为，人以何种方式站立，对于理解他的身份或他极力声称自己具有的身份来说，是一个不错的指南。 要想看上去
人们往往认为周一很难熬：要从周末的懒散中“清醒”过来，重新紧绷神经投入工作。
不过英国一项最新调查发现，由于周一尚处“预热”阶段，近半数白领在周二上午承受压力最大。
英国一家名为Bimuno的保健品公司
职场上的竞争与角逐，不仅是能力之战，也是心理之战。为什么有些人才华横溢却不能笑傲职场？为什么有些人稍遇挫折就灰心丧气？这些都是心理因素的困惑所致———须防职场“心病”缠身！
现代人的健康标准不再仅是四肢是
很多男性来信诉说：阴茎异常敏感，只要稍听到或想到性方面的事情，与女朋友在一起约会时，或骑自行车及骑马时，阴茎就会频繁地勃起，有时令他们十分尴尬，不知所措。 为此，他们有的自罪自责，以为自己品行不端，有的“求救”于医生，
