高血压是危害大且发病率高的中老年疾病，由于其危害大，所以高血压高发人群往往比较注重高血压的预防工作。醋作为我们日常生活的调料，在民间有用醋预防高血压的说法。那么吃醋能预防高血压吗?饮食保健方面的专家介绍，吃醋
香蕉不仅仅是日常的水果，同时还具有广泛的药用价值。经常听家里人或媳妇说男人吃香蕉好。但男人对吃香蕉的好处却不是那么明白。对于男人吃香蕉的好处，饮食保健方面的专家称其不仅能预防心血管疾病，而且防治低血钾症、抑
香蕉对男性健康大有裨益，但是男性在吃香蕉时也有有注意事项，同时还要考虑男人吃香蕉的适应症和禁忌症。只有这样才能充分发挥香蕉在男性健康饮食保健方面的积极作用。那么男人如何科学吃香蕉呢/饮食保健方面的专家就男
身体的健康是由众多的营养素共同配合来保护的，对于男性来说，当身体缺锌的时候，不止会影响到自己的身体健康，还会影响到自己的性能力，而性能力高低是男性很在意的事情，所以，对于补锌的问题，大家一定要了解。
许多男人都听说过
在生活中，男性最怕听到阳痿早泄的这些字眼，但是，现实是残酷的，在生活中，就有一些男性朋友正在被这些疾病所困扰着，如果我们想从饮食的角度上来讲，男性朋友们不如试试我们身边最普通的大蒜吧。
大蒜是烹调美味佳肴过程中的调
临床数据显示，不少的男人在25岁左右，因为工作压力太大，应酬逐日频繁，出现了将军肚，身体素质不断下降。整体面对电脑，视力下降；甚至有的人年纪轻轻就出现阳痿早泄、性能力下降等悲剧，男人这样该如何是好？想了解从营养学的角度出
中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路，不少男性朋友出现脾虚的症状，如果不仅是调理，那么往往诱发其他疾病。由于饮食调理脾虚具有效果好、方便等特点，所以深受男性朋友喜爱。那么男人脾虚如何饮食调理呢?男人脾虚吃
鲜生姜是姜的重要类别，虽然姜常被用于男性保健，但不同的姜对男性保健的功效存在差异。所以对于姜对男人的保健应注意区别对待。那么男人吃生姜都有哪些好处呢?男性健康保健方面的专家介绍说，男人吃生姜的最大好处是有助
男人冬季吃什么提升性欲的问题反映季节对男性性欲的影响，同时也说明了可以通过食疗的方式对冬季男人性欲进行滋补。那么男人冬季吃什么提升性欲呢?饮食保健方面的专家介绍，冬季男人提升性欲可多食微藻类、骨头汤、红小
男性冬季饮食进补是男人进补的重要季节，但同时要注意避免饮食进补的误区和身体部位，只有坚持科学的饮食进补的原则，才能更好降低减少冬季疾病对男性身体造成的影响。进而给来年男性身体健康提供充足的保障。 中医认为，冬
上班族应该都有这样的感受：经过午餐再加上午休，在下午上班的时候，很多人还是感觉到总是精力不济，这不止影响自己的情绪，还会影响到自己的工作效率，所以，解决这个问题，大家不如学学用饮食的方法来应对。
1、 香蕉
香蕉被称为
为什么现在患上胃病的朋友越来越多了呢?其实主要的原因就是因为生活不规律，饮食不规律，再加上暴饮暴食、熬夜加班等等原因。如果我们想保护自己胃部健康，我们除了改变自己的生活饮食习惯外，用下面的美味来调理也是很不错
喝粥是男人补肾养生的常见方法，但由于男人体质、职业等因素不同，所以男人在喝粥补肾方面应该有所不同。那么男人喝什么粥补肾养生呢。男性饮食保健方面的专家就常见几种特点的男人喝粥补肾养生的食疗方做如下阐述和介绍
减肥是现在很多朋友都在进行的事情，减肥不止是要塑体，更重要的是要保护自己的健康，在生活中，不少的中年男性都有肥胖的问题，为此大家通常用少吃的方法，其实，有些食物在对的时间吃，不止不会胖还有减肥的效果哦。
1.排毒绿色果
在生活中，当朋友聚会时，大家聊的开心难免会喝多，甚至喝醉，不少的朋友应该有醉酒后感觉恶心反胃的问题，这样的不适会影响晚上的睡眠和第二天的工作，所以，对于解决这些问题还是从饮食着手应对吧。
首先，不要空腹喝酒，否则，酒精在
现在每个人生活在当下的社会中，都处于忙碌和疲惫中的，虽然生活水平的提高可以给我们提供更多饮食上的保证，但是，不规律的生活作息和饮食食都会让我们频频感觉到身心疲惫，那么，如何安排饮食可以帮助我们缓解疲惫感呢？
疲惫、
说到脱发，应该男性朋友遇到这类问题更多些，很多男性步入中年后就会出现脱发的问题，脱发不止会影响我们的外貌，还说明身体出现了健康的问题，而大家想预防脱发的发生，对于饮食中下面的这三种营养素是一定要重视的．
据调查显示
舌头溃疡是一种让我们感觉很痛苦的小毛病，造成这样问题的主要原因，还是因为我们不良的生活和饮食习惯造成的，同时，气候的干燥引发上火也是引发溃疡的因素，那么缓解和预防这溃疡的发生，饮食调节如何来做才正确呢？ 一、萝卜鲜
大家应该都有这样的感受，如果长时间的用眼后，都会感觉到眼睛干涩，疲劳，酸痛等问题，这些问题也是当下年轻人常常遇到的问题，缓解眼部疲劳势在必行，从饮食的角度上来讲，专家给大家推荐下面的几款药膳。
一、荠菜瘦肉粥
食材：猪
食物对性能力的影响往往被誉为是双刃剑，所以不少男性朋友在面对日常生活中各种食物对增强性能力的功效方面都显得比较谨慎。特别是对诸如红枣增强男性性能力表示怀疑。饮食保健方面的专家介绍，红枣往往被誉为性功能障碍
