中医认为，子宫脱垂主要是由于气虚下陷及肾虚不固致包络损伤，不能提摄子宫所致。临床常见有气虚型和肾虚型，可采用饮食疗法调理。

气虚型的调理

患者子宫下移或脱出阴道口外，伴有小腹下坠，精神疲倦，四肢无力，小便次数多，白带量多，质稀色白。可选用以下食疗方法：

1、黄芪粥：黄芪30克，大米适量。两者煮粥服食。

2、升麻鸡蛋：鸡蛋1个，升麻3克。将升麻研末，鸡蛋开顶放入升麻末，开口处向上，隔水蒸熟后食蛋。

肾虚型的调理

患者子宫下移或脱出阴道口外，伴腰膝酸软，小腹下坠，头晕耳鸣，小便次数多。夜间尤甚，阴道干涩，白带量少。可选用以下食疗方法：

1、金樱黄芪瘦肉汤：金樱子30克，黄芪30克，枸杞子15克，升麻12克，猪瘦肉适量。共煎汤，吃肉饮汤。

2、鸡蛋煲首乌萸肉汤：鸡蛋3个，何首乌30克，山萸肉9克，先用水煎后两种药取汁，入鸡蛋煮熟服食。

3、芡实核桃红枣粥：芡实、核桃肉各20克，红枣肉15克。煮粥加糖调味服食。

温馨提示：以上食疗仅供参考。如需使用，请注意在医生的指导下进行，切不可滥用。