40-50岁左右的男性和女性，特别要及时补肾养肾，正确养肾补肾。只有保养身体，预防疾病，才是中老年人群后半生健康、幸福及长寿的重要基础。
40岁前，长期体力透支、压力过大，易导致身体失调；40-50岁，肾中精气开始快速明
不管得什么病，只要一输液肯定好得快——这是我国很多老百姓的“共识”。于是，不少人到医院看病，第一句话就是“医生我不行了，赶紧输液吧”，而不少医生也就乐得顺水推舟。
固然，静脉输液的确有其优势。首先
多吃绿叶菜、每天喝8杯水……这些对于健康人或者多数人而言没有错，是健康理念，但是由于宣传的夸大或者人们断章取义的理解方式，这些理念最容易被误读。美国著名健康杂志《预防》4月8日刊文指出，我们过去笃信的一些概念并
我们每个人都会有以下的经历：在外吃饭擦嘴用的纸居然是厕所用纸；一次性筷子却有霉味；家里的刷牙杯子底儿早就有一圈黄印了……也许这些你早就习惯了，或者根本不觉得这是个问题。可是专家告诉我们，生活卫生与疾病是有着密切
近年来，随着“健康养生热”在城市中方兴未艾，人们不仅关注吃什么、怎么吃，也开始关注喝什么、怎么喝。与此同时，各种关于饮水健康的说法也不胫而走。“有的说喝咖啡会引起缺钙缺水，有的又说咖啡因可降低心血管疾病发生，到底
美国运动医学学会主席米勒德·斯塔福德博士指出，含水的食物都可以补水，没有不健康的食物和饮料，只有不健康的生活方式。
近年来，随着“健康养生热”在城市中方兴未艾，人们不仅关注吃什么、怎么吃，也开始关注喝什么、怎么喝
误区一 不定期到医院测血压
糖尿病患者要进行自我监测与管理，首先要观察自己的身体健康情况，如糖尿病的“三多一少”（吃得多、喝得多、尿得多、体重减少）情况症状、全身乏力与否，还要定期检查心脏的大小、节律，下肢情
“要抓住男人的胃才能抓住男人的心”，就像《大长今》引发了一场美食养生热潮一样，最近上映的电影《双食记》，则用“美食等于毒药”，狠狠地考验了一下观众的承受力：原来利用食物相克原理，美食还可以做武器，杀人于不动声色中。
临床上前列腺炎分急性和慢性两种，急性前列腺炎多由细菌所引起。炎症的发生多来自尿道的细菌，80%为大肠杆菌，通过前列腺管进入腺体。
误区一：慢性前列腺炎跟前列腺增生症是一回事
经常有患者将这两者混为一谈，而且还有不少
你真的知道如何保持身材苗条，享受健康的快乐吗？为了能够享受健康，我们正在使用各种各样的方式来呵护自己的身体，或许你自认为懂得如何呵护，但当你知道下面这些事实后，仍不免要惊讶一番了。据外电报道，最近，美国科学家指出日常
冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？生活家贴
有人常说“我不需要补钙”，但真正出现缺钙症状的时候，体内的钙已经到了非常缺乏的地步了，再不补钙会导致更多的疾病出现。
人们常常在补钙方面存在的误区是：
没有症状就不会缺钙
早期骨质疏松无明显症状，如出现出虚汗、牙
立冬过后，由于天气的骤然变凉，人体受冷空气的刺激，常导致交感神经兴奋，引起血压升高，诱发脑血管病，导致中风。现实生活中有很多人对中风认识模糊，甚至误解。
据解放军304医院神经内科孟晓落主任医师讲，人们对中风的误解大致有
冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？生活家贴
“一天一杯牛奶，一两瘦肉、一个鸡蛋、二两豆腐”，类似广泛流传的养生保健秘诀，普遍被公众视为“健康圣经”。现在，不但各类医学界的专业人士“走向大众”，讲解如何保健，还有各类非医学界的保健“票友”开始为大众传授保健知
肥胖有种种弊端，它不光可以导致个人产生诸如高血压、心脏病、糖尿病、关节炎等病症，还会由此增加公共卫生负担成为社会问题。胖人们不得不选择种种减肥法，先是执着专注地节食、再节食，与自身展开了一场“肉搏战”，但效果不
说手机方便了我们的通讯，但是也不是什么人都适宜使用手机的。我们告诉给大家什么样的人群不适宜使用手机进行了整理。手机使用者大脑周围产生的电磁波是空间电磁波的4到6倍，少数劣质手机产生的电磁波超过空间电磁波近百
近日，高中生小陈以手代枕趴在课桌上睡了一场午觉，醒后她感觉手有些发麻不能向上抬起，当时也没在意，以为一会儿就好。可半天时间过去了，手仍然不能向上抬起，大拇指也不能动，其他四指还不灵活。又过一天，手仍然不能向上抬起，小陈
大肠癌的发病率很高，是我国常见的十大癌症之一。如果能早期发现并进行手术切除，有70-98%的病人是可以治愈的。但是，据有关部门统计表明，因直肠癌肛门出血，没有及时确认延误半年的达 50%，延误 3个月的达 70% ，延误一个月的达
寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬？生活家特别推出冬季健康指南系列文章，为您综合冬季保健的各类资讯，让这个冬天
