感冒出现的时候，我们习惯于吃感冒药，但是也厌倦与感冒药的副作用。今天为大家介绍几款花果茶，可以毫无副作用的帮助我们告别感冒症状，美味又有效!
感冒(俗称“伤风”)为临床上常见的外感疾病。主要是感受风邪所致，多发于气
口臭是困扰着许多人的一个大问题，人们经常疑惑：我每天刷牙为什么会有口臭呢?日常生活中有什么方法来缓解口臭呢。今天就给大家解释人们出现口臭的原因以及日和应对口臭。
1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
夏季天气炎热，不少人喜欢出汗过后一口气喝干一瓶水，但是这样的喝水方式是极不科学的，因为很容易导致水中毒。专家认为，最解渴的是10℃的淡盐水。
出汗后猛喝水小心水中毒
说起喝水，不少市民觉得没什么讲究，只要渴了就喝，但夏
有哪些常见不停出汗的症状呢，先来跟随小编了解一下，然后对症治疗才是关键。以上是中医总结的一些常见出汗的症状，如果你有一些类似的症状，建议尽快查明原因，对症治疗才是问题根本。
炎热夏季出汗是再正常不过的事情，但是为
中医将出汗过多诊断为“自发性多汗症”，亦称“汗病”。“汗病”也叫“虚汗”，是因虚所致。
出汗是一种人体新陈代谢的生理现象，它具有调节人的体温的作用，特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温、减少中暑。但“出汗过多”就
秋初正是天高气爽、五谷飘香、果实累累的收获季节。同时，气候开始干燥，所以应保证机体水分和维生素摄入充足。根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主，“上火”以食疗祛之，常可收到独特的疗效
彻夜看奥运上火怎么办?奥运会期间，熬夜看奥运的人不少，但是熬夜积毒，伤皮肤，让你老得快，严重的还引发疾病。当惯了夜猫子的你可要记得排毒，吃什么可以排毒?小编推荐13种健康食品给你的身体排毒，让你在享受奥运盛况的同时还保
现在的生活节奏越来越快，工作压力越来越大。人们所承受的压力也越来越大。那对于男性朋友该如何减压呢?有哪些减压的方式呢?下面就和小编一起来了解一下男人的一些减压方法吧。
1、了解压力的根源。确切地说，到底是什么
烦着呢”“别惹我”……这些字眼你经常说吗?偶尔这样，无需太担心，但如果经常这样，那你就是患上了“心理烦躁症”。
4招搞定“心理烦躁症”
1.心理暗示法
暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时，如果对
想给周围的人留下好印象，衣着打扮是一个方面，口腔的味道也能给你的印象加分哦!相信很多朋友都被“口腔异味”的问题所困扰，不过，最新的研究表明，每天坚持喝原味酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的
皱纹象征着身体衰老的开始，也是我们身体内部发出的警告。很多人看到皱纹都会产生恐慌的心里，其实平和的心态更有利于和皱纹做斗争。首先皱纹所出现的部位是表现我们身体状态的，其次，针对不同位置的皱纹也会有应对方法，一起
体内湿气是人体健康的一大威胁，长时期的湿气得不到去除会对人体的健康带来消极的影响，许多疾病的产生从中医理论上来讲也是由于湿气在作祟。今天为大家带来去除湿气的食疗方法。
①红豆+花生+大枣
做法：
1、红豆、花生仁
低血压会导致组织细胞氧气和营养的供应不足，二氧化碳以及代谢废物不能及时排出体外，对患者的身体健康造成威胁。轻微症状为：头晕、食欲不振、脸色苍白等，严重者会心悸、四肢冷、呼吸困难，甚至昏厥。今天我们要给大家说说低
现代人生活节奏快、压力大，在这种情况下，如何拥有一个健康的身体并长寿呢? 俄罗斯不久前出版了一本名为《人类的超极限》的书，作者米哈伊尔·拉杜加向人们推荐了11种能够使人长寿的方法。
1.戒掉不良习惯，可以增寿3~10年
阴雨天气最让人恼怒的是洗了衣服却总是干不了，这个时候我们该怎么办呢?
1、把洗好甩干(如果不能甩干也一定要尽力拧干)的衣服，叠好，用毛巾包起来，然后放在冰箱的冷冻室里冻7、8个小时后取出，展开，晾到外面或阳台上，这样晾的
早晨起床后做几个简单的转腰运动，就可以有效改善便秘。
腰腹处于人体枢纽位置，对上下消化道影响很大。适当进行腰骶部活动，可以促进胃肠蠕动与消化液的分泌，治疗便秘。
具体方法是：两脚分开站立，与肩同宽或略宽于肩，两手臂自
现代人工作压力剧增，每天为了生活拼命工作，一日三餐极不规律，长此以往，大肠中会积累很多的毒素，导致便秘，色斑以及多种疾病的发生，那么如何保证肠道的健康呢?
调查显示，我国肠道疾病的发病率仅次于感冒，每年有超过10亿人次发生
白发是女性保持健康美丽的杀手。一旦出现白发的女性，开始变得无比烦恼。有些人认为出现白发应该马上连根拔除，但效果适得其反。怎样才能缓解白发的生长?小编在此提些小的建议。
白头发越拔越多，拔一根长十根?
民间传说，白
减肥是一个老生常谈的话题，爱美的女性也是时长的挂在嘴边。可能对于减肥你也会有一些过多过少的了解，但最终都没能如愿以偿，那么一起来看看谁出来的减肥瘦身，这个瘦身法则并不是你想象的只要睡觉就可以，这个内容更多的教你
俗话说，是药三分毒。生病时我们最先选择的却往往是药物，有没有健康安全的方式能够在疾病发生前起到防患未然的作用呢?通过平时的饮食调节，就能够强健体魄，减少疾病发生的几率。
橙子
呵护关键词：增强免疫力
在所有水果中，橙
